Боль в спине
введение
Боль в спине - явление, которое случается с каждым на протяжении жизни. Боль также может выражаться тянущей или жжением в спине. Иногда мы относительно хорошо знаем причину, например, когда мы смущены или травмированы во время занятий спортом. Однако иногда боль носит хронический характер, и ее сложно найти или вылечить. В таких случаях пациенты часто проходят годичную одиссею к разным хирургам, ортопедам и физиотерапевтам и все еще испытывают боль.
Проблема с болью в спине в том, что есть одна большое разнообразие причин там, узнал с раннего неправильные модели движения, над Неправильное положение костей, вплоть до Сдавление нерва с последовательной потерей мышечной массы. Большое количество статей о боли в спине также показывает, сколько людей страдают и какой объем занимает это заболевание на рынке здравоохранения. Эта статья нацелена на точные причины наиболее частых болей в спине, А также их Локализация на спине загореться.
симптомы
Симптомы боли в спине широко известны всем нам: если внезапно каждое движение вызывает боль в спине, голова больше не может поворачиваться, или движения сгибания и подъема вызывают сильную боль, тогда мы говорим о боли в спине. Боль может приходить медленно - в течение нескольких недель - или быстро в виде «люмбаго». Часто вы просыпаетесь утром и чувствуете боль во всей шее. Обычно это происходит, когда мы неуместны.
В зависимости от происхождения боли в спине можно делать выводы о разных причинах. Поэтому особенно важно подробное обсуждение симптомов. Распространяется ли боль на другие части тела, также играет диагностическую роль. В сочетании с вновь появившимися симптомами паралича этот комплекс симптомов образует так называемый «красный флаг», то есть сигнал тревоги, требующий уточнения. Тогда нельзя терять время и нужно быстро уточнить у врача.
Запись к специалисту по спине?
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)
Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.
Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт
причины
Поскольку причины могут быть самыми разнообразными, сложно дать четко структурированную классификацию. Однако, поскольку пациенты обычно могут указать только локализацию боли в повседневной жизни и, при необходимости, процесс развития, причины объясняются ниже с использованием анатомических условий: если боль в спине возникает довольно ограниченно в правой части спины, в простейшем случае есть одна Напряжение мышц. Это может произойти после подъема тяжестей, чрезмерных нагрузок или травм, например, несчастного случая.
Подтяжки по всей длине спины Мышца, выпрямляющая позвоночник, по-немецки примерно «позвоночник, выпрямляющий». На самом деле он состоит из множества других мелких мышечных связок и трактов, которые не имеют однозначного анатомического определения, что, вероятно, связано со сложностью мышц спины. Мышца, выпрямляющая позвоночник, расположена с обеих сторон позвоночника и рядом с ним и выполняет задачу выпрямления туловища, например, если мы хотим выпрямиться или растянуться после сгибания. Это очень сильная и длинная мышца, которая может вызывать боль при выполнении вышеуказанных движений. Классически он страдает при поднятии тяжелых грузов, если они поднимаются «за спину», а не так, как рекомендовано «из ног». Конечно, почти все остальные мышцы спины могут быть затронуты в любое время, и при поднятии тяжестей, как правило, также может возникнуть хорошо известное «люмбаго». Тем не менее, мышца, выпрямляющая позвоночник, имеет особое значение в случае изолированной левосторонней боли, так как при симметричном расположении она представляет собой большой объем мышц справа и слева от позвоночника. Таким образом, после перегрузки «выпрямителя позвоночника» могут возникать растяжения мышц с левой или с правой стороны, но, как уже упоминалось, есть много других крупных мышц спины, которые подвержены растяжению. Следует отметить, что мышцы спины от природы симметричны, и все перечисленные причины относятся одновременно к правой и левой стороне.
Еще одна большая мышца спины, которая может вызвать боль при растяжении, - это Latissimus dorsi мышца, Он особенно хорошо известен среди бодибилдеров и силовых атлетов, потому что при достаточной тренировке он делает спину шире: он тянется примерно на высоте бедра до плеча и отвечает за внутреннее вращение и приближает руку к телу. По площади он образует самую большую скелетную мышцу во всем теле! При взгляде спереди в тренированном состоянии он поднимается со стороны ребер и тянется через подмышку к плечу. Чрезмерное напряжение, а также неправильное напряжение могут привести к растяжению этой мышцы и, как следствие, к боли в спине слева (или справа). В обоих случаях обычно достаточно нескольких дней отдыха и воздержания от тренировок, чтобы боль ушла. Это дает организму достаточно времени, чтобы регенерировать сломанные мышечные волокна и восстановить анатомические структуры. Если через несколько дней боль не исчезла, необходимо провести дальнейшее обследование.
Третий регион, о котором следует упомянуть здесь, - это так называемый "Regio Nuchae«По-немецки тоже очень просто, шея. С анатомической точки зрения шея представляет собой очень сложную структуру, состоящую из множества различных относительно небольших мышц. Это связано с тем, что мышцы шеи выполняют ряд задач, в основном связанных с движением головы. К ним относятся, например, разгибание, сгибание, вращение и наклон головы. С анатомической точки зрения мышцы шеи не являются частью мышц спины, но функционально они представляют собой продолжение мышц спины по направлению к голове, и поэтому здесь нельзя не упомянуть. В принципе, боль в шее возникает при чрезмерном напряжении шести мышц шеи. Это может иметь место со всеми вышеупомянутыми моделями движений: обычно после долгих перелетов или поездок на автобусе у нас болят шеи, поэтому мы можем ненадолго клевать носом, но в положении, которое совсем не подходит для шеи. Специальные опоры для шеи могут немного предотвратить эту проблему, но не могут предотвратить ее полностью. Поскольку голова, включая мозг и череп, весит 5-10 кг, постоянный вес тянет мышцы шеи, поэтому неудивительно, что многие не чувствуют себя полностью восстановленными после короткого сна в автобусе, поскольку у них теперь болит шея. Боль может возникать в средней, левой или правой части шеи, но также может распространяться в голову и поясницу. К счастью, обычно это проходит в течение нескольких часов.
Узнайте больше по теме: Психосоматическая боль в спине
А - боль в шее
Б - боль в верхней части спины
C - боль в поясничном отделе позвоночника
Люмбаго (люмбаго)
D - люмбоглютеалгия
(Излучающая в ягодицы)
E - Люмбоишиалгия
(Излучающий в ногу)
- Первый шейный позвонок (носитель) -
Атлас - Седьмой шейный позвонок -
Позвонок выступающий - Трапеция -
Трапециевидная мышца - Широкая мышца спины -
мускул широчайшая мышца спины - Первый поясничный позвонок -
Поясничный позвонок I - Пятый поясничный позвонок -
V поясничный позвонок - Крестец - Крестец
- Копчик - Os soccygis
- Илиакский герб -
Илиакский гребень - Средняя ягодичная мышца -
мускул средняя ягодичная мышца - Ягодичная мышца -
мускул большая ягодичная мышца - Большой комод -
Приводящая большая мышца - Двуглавые подколенные сухожилия -
Двуглавая мышца бедра
- Выпадение диска -
Выпадение пульпозного ядра (сверху)
б - перелом позвонка
(Перелом позвоночника)
в - остеоартроз позвоночника -
(Совместное ношение)
Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации
Поэтому мышечное напряжение или чрезмерное напряжение могут быть причиной боли в спине. Сформируйте другую группу более глубокие травмы, как Грыжи межпозвоночных дисков, или Ушиб нервов, Последние особенно опасны как один нерв имеет только определенный предел допуска, и это для постоянный ущерб может прийти. Это значит, что один постоянная недостаточность мышц, которые он снабжает, В этом отношении мы почти должны быть благодарны за то, что сдавленные нервы громко сообщают о себе в виде боли, когда она становится для них «слишком тесной».
Из Люмбаго Вот такой случай: После резких или неловких движений внезапно возникает сильная боль в спине. Причина всегда одна Ушиб большого седалищного нерва, либо через тело позвонка, либо через рефлекторно напряженные мышцы. Тело признает внезапное сужение нерва неприятной стреляющей болью, обычно в пояснице. Как ни неприятна боль, с другой стороны, она относительно безвредна, пока нет других симптомов. Паралич, или Жалобы при пользовании туалетом быть добавленным. Люмбаго обычно проходит самостоятельно и проходит через несколько дней. К прострелу предотвращать, кстати, рекомендуется Укрепляйте мышцы спины с помощью упражненийобращать внимание на «здоровые» последовательности движений (лучший пример: подниматься не со спины, а с ног) и закрывать спину протяжение, При люмбаго боль в спине обычно возникает в области бедра, а также слева и справа от позвоночника. Для ускорения процесса заживления рекомендуется Применение тепла (обширный теплый или горячий душ, грелка) и, возможно, также болеутоляющеекогда боль становится слишком сильной.
Кроме того, ребра Страдают от болей в спине: в повседневной жизни мы знаем только ребра как то, что образует лобную часть груди. Однако ребра почти полностью охватывают тело и встречаются сзади у позвоночника, где они прикрепляются небольшими суставами. Между ребрами проходят так называемые Межреберные мышцы, также Межреберные мышцы, Ваша работа - помогать ингаляция сокращаться, чтобы увеличить объем груди. Значит, нам нужно, чтобы они могли нормально дышать. В так называемом Межреберная невралгия однако в области груди и спины наблюдается постоянная тянущая боль, которая усиливается при глубоком вдохе или кашле. Причиной может быть ряд заболеваний, в большинстве случаев причиной которых является раздражение ответственных нервных путей. Боль возникает в основном в области груди, но часто поражается и спина. Терапия причинная, то есть причина, такая как поражение нервного корешка, лечится, чтобы последующая боль исчезла. Если это невозможно, симптоматическая терапия обезболивающимикоторый борется с симптомами, но не с причиной. Обезболивающие различаются в зависимости от силы свободно доступных. НПВС как ибупрофен о Опиаты как Тилидин, до Анестетики как Фентанилкоторые также используются в операционной.
терапия
Терапия боли в спине, как и ее причины, разнообразна и всегда должна быть направлена на причину. Часто это не так просто найти из-за сложности спины и множества анатомических структур, влияющих на нее.
Квременное напряжение, Растянутые мышцы или люмбаго обычно проходит в течение нескольких дней, и обычно не требуют медицинского разъяснения. Терапия основана на симптомах. Здесь важны защита, тепло, и Избегание срабатывающего движения, Поскольку это вызывает боль, нужно больше не делать этого - и именно это наше тело хочет сказать нам своей болевой реакцией!
Вы должны обладать яснослышанием, если у вас болит спина. внезапное онемение, покалывание, и Проблемы с мочеиспусканием или дефекацией происходят. Это требует немедленное медицинское обследование, так как может произойти необратимое повреждение. Если вы не можете справиться с болью с помощью неопиоидов, таких как ибупрофен или парацетамол, врач может сделать то же самое. Выписанные опиоиды становиться. Однако их следует принимать с осторожностью, поскольку они вызывают серьезные побочные эффекты, такие как привыкание и сонливость. Кстати, из неопиоидов парацетамол наиболее подходит для использования во время беременности. Однако вам всегда следует уточнять у врача прием.
Обезболивающая терапия борется с симптомами, но в некоторых случаях также помогает. оперативные вмешательства необходимо навсегда устранить боли в спине. Это касается, например, грыжи межпозвоночного диска, а также всех форм постоянные компрессии нервовпоскольку они также могут возникать из-за опухолей или переломов костей. Однако операции тоже не являются чудодейственным лекарством, и многие пациенты разочаровываются после операции, потому что боль все еще присутствует. На этом этапе важно, чтобы хирург предоставил реалистичную информацию, но также физиотерапевтическое последующее лечение, и любые восстановление, В сочетании с этим для многих пациентов действительно может быть достигнуто максимально возможное избавление от симптомов.
профилактика
Подходит для профилактики болей в спине регулярное упражнение, и таким образом Укрепление мышц спины, Мышцы действуют как оболочка, которая защищает скелет и нижележащие нервы и удерживает их вместе. Также вы не должны быть в одном хороший матрас Сэкономьте деньги и, возможно, обратитесь за советом в специализированный магазин, так как существует много разных типов матрасов. Кроме того, есть тепло (особенно во время сна) важно избегать сквозняков в постели. И последнее, но не менее важное: вы всегда должны сосредоточиться на одном, как во время занятий спортом, так и на работе. правильное выполнение движения, а удобное сидение и рабочее положение быть уважаемым. Таким образом можно эффективно предотвратить боль в спине.
.jpg)
