Ортопедия-Онлайн

Тендинит в руке

введение

Тендинит руки обычно понимают через перегрузка или Неправильная загрузка спровоцированное, воспалительное и болезненное заболевание сухожилия мышцы руки. Рука оснащена множеством мышц, каждая из которых прикреплена к кости с помощью сухожилия для обеспечения адекватной устойчивости. (видеть Мышцы рук)
Инфекции сухожилий относительно распространены и могут, с одной стороны, привести к длительным жалобам, а с другой - к ограничению подвижности.

Причины тендинита на руке

В большинстве случаев тендинит руки является результатом чрезмерного напряжения или неправильного напряжения. Из-за близости сухожилия к кости всегда возникает немалое количество трения при каждом движении и, следовательно, возможное раздражение сухожилия.

Обычные и привычные движения обычно можно выполнять без какого-либо дискомфорта. Однако, если рука каким-либо образом перегружена при поднятии тяжелых грузов или если в руке выполняются очень необычные движения, может возникнуть большее трение. Кратковременное трение также с меньшей вероятностью приведет к воспалению, но очень частые и часто выполняемые движения приводят к более сильному трению. Это может привести к воспалению сухожилий.

Даже длительные периоды неправильного выполнения упражнений могут привести к воспалению сухожилий. Воспаления в области сухожилий, если они сохраняются в течение длительного времени, приводят к повреждению и пористости очень стабильных сухожилий.

Если мышца не щадит постоянно и не начинается соответствующее лечение, может произойти разрыв или разрыв сухожилия, что не только приводит к очень сильной боли, но также может привести к потере функции, а иногда даже к полной бесполезности мышцы. ,

Прочтите об этом нашу общую статью: тендинит

Каковы симптомы тендинита на руке?

Первыми симптомами тендинита руки обычно являются тянущая и жгучая боль в области пораженной мышцы.

Сухожилие мышцы образует конец мышцы и прикрепляется к кости руки. Воспаление в этой области приводит к боли, которая первоначально возникает только при физической нагрузке на пациента и может усиливаться при движении руки.

В дальнейшем течении и при прогрессирующем воспалении сухожилия боли в области сухожилия могут возникать и в покое. Другой очень частый симптом тендинита - ограничение движений от умеренного до сильного. Это происходит из-за того, что тянущие движения в пораженном сухожилии уже не могут легко выполняться из-за воспаления. Желаемое движение больше не может выполняться мышцами как обычно.

Кроме того, помимо описанной боли, часто указывается неуверенность при поднятии и повороте руки.

Подробнее по этой теме: Боль в плече и Боль в предплечье

Диагностика тендинита на руке

Диагноз тендинита руки ставится в первую очередь клинически. Это подразумевает точный разговор между врачом и пациентом и медицинский осмотр.

Диагноз тендинита руки ставится клинически, т.е. из-за дискомфорта пациента. Врач спрашивает пациента о начале и продолжительности жалоб, где именно они находятся и совершались ли в последнее время соответствующие необычные или стрессовые движения.

Затем врач осматривает руку и область, обозначенную как болезненную, и пальпирует ее, чтобы определить, усиливается ли боль. Попросите пациента согнуть и разогнуть руку. Затем следует повернуть и руку.

Если воспаление поражает в первую очередь плечо, пациенту следует поднять руку на 90 градусов в сторону, чтобы проверить, может ли это вызвать усиление боли. Если есть боль в области сухожилия и связанный с этим анамнез (поднятие тяжестей, необычные движения в последние несколько дней), считается диагноз тендинита.

Если есть сомнения, можно также провести визуализацию. Если сухожилие сильно воспалено, ультразвуковое сканирование сухожилия может выявить утолщение. В случае разрыва на ультразвуке будет замечено разветвление жилистых структур, а в случае полного разрыва белое сухожилие, которое в противном случае может быть обнаружено на ультразвуке, будет прервано. Ультразвуковые исследования мышц и сухожилий выполнить непросто, и для них требуется хорошо подготовленный глаз опытного хирурга-ортопеда или травматолога.

В исключительных случаях и если симптомы не улучшаются, следует провести МРТ пораженного участка руки, чтобы можно было выявить даже самые незначительные воспалительные изменения в области мышц.

Запись на прием к спортивному ортопеду?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Как увлеченный спортсмен, я специализируюсь на лечении спортивных заболеваний для профессионалов и спортсменов-любителей.
Поэтому основное внимание уделяется заболеваниям мышц, сухожилий и суставов.

Для того, чтобы успешно лечить в ортопедии, необходимо тщательное обследование, диагностика и сбор истории болезни.
В частности, в нашем очень экономическом мире не хватает времени, чтобы досконально разобраться в сложных ортопедических заболеваниях и, таким образом, начать целенаправленное лечение.
Не хочу пополнять ряды «быстрых съемников ножей».

Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Терапия тендинита руки

Лечение тендинита плеча в подавляющем большинстве случаев проводится консервативно, а это значит, что хирургическое лечение требуется лишь в редких случаях. Самая важная мера после диагностики тендинита верхнего рога - отдых и покой. Движения, которые привели к воспалению сухожилия верхнего рога, нельзя выполнять до дальнейшего уведомления. Рука должна оставаться неподвижной, но не полностью обездвиженной.

Регулярное охлаждение, особенно вскоре после начала воспаления, может ускорить исчезновение симптомов. Вы можете использовать в полотенце Используйте обернутый пакет со льдом и приложите его к месту прикрепления болезненного сухожилия примерно на 5-10 минут. Пакеты со льдом нельзя класть прямо на кожу, так как сильный холод может повредить кожу и сосуды при прямом контакте. Затем все это следует делать 2-3 раза в день.

Охлаждающие гели с противовоспалительными средствами, такими как ибупрофен (Doc®Gel) или диклофенак (Voltaren®), также способствуют восстановлению.
Если воспаление очень сильное, может потребоваться применение таблеток, обладающих более сильным противовоспалительным действием. Здесь также можно использовать активные ингредиенты ибупрофен и / или диклофенак.

Читайте также: Домашние средства от тендинита

Мази, используемые для лечения тендинита руки

Для консервативного лечения тендинита руки доступны мази, действие которых очень эффективно при умеренном воспалении.

Doc®Gel содержит активный ингредиент ибупрофен, и при отсутствии аллергии его можно наносить на болезненный участок руки 2–3 раза в день.
Диклофенак, который также доступен в форме обезболивающего геля, часто обладает более сильным противовоспалительным действием.
Под торговым наименованием Вольтарен® его можно приобрести в аптеке без рецепта, а также наносить на воспаленную область сухожилия 2-3 раза в день.
Мази Kytta® обладают охлаждающим, а также легким противовоспалительным действием, поэтому их можно попробовать заранее.
Мазь доступна под торговым наименованием Mobilat®, которая может успешно применяться как при болях в суставах, так и при болях в мышцах. Активный ингредиент: Флуфенамовая кислотакоторый, как полагают, обладает противовоспалительным действием. Mobilat® также можно наносить на болезненные участки мышц 2-3 раза в день.

Тейпирование при тендините руки

Так называемый Процесс тейпирования к пораженной болезненной мышце приклеивается эластичная самоклеящаяся лента, чтобы облегчить ее. Точный механизм действия тейпирования мышц еще точно не выяснен. Однако предполагается, что силы, действующие на мышцу в повседневной жизни, передаются соседним и здоровым мышцам и коже через наложенную ленту, которая мягко воздействует на больную мышцу.
Лента, которая доступна как Кинезио лента наносить на сухую, нежирную кожу и без напряжения. Лента может оставаться на одном месте в течение нескольких дней или недель.
Однако, если симптомы не улучшаются, концепция лечения должна быть критически пересмотрена. Сегодня тейпирование является неотъемлемой частью лечения заболеваний мышц и суставов.

Также прочтите нашу статью об этом Кинезио лента.

Бинты при тендините на руке

Одной из важнейших мер консервативного лечения тендинита плеча является адекватная иммобилизация. Но поскольку рука используется автоматически и не задумываясь о многих движениях, иногда бывает одно фиксация по повязка нужно. Быть перевязанным эластичные бинты используются для прикрытия пораженной и болезненной части руки.
Важно, чтобы повязка крепилась к руке с небольшим натяжением, но не слишком сильно. Помимо иммобилизации, перевязка также оказывает обезболивающее из-за сдавливающего воздействия на ткани. Повязка может оставаться на руке в течение нескольких дней, но после этого ее, по крайней мере, следует сменить, и в этом контексте следует снова осмотреть руку.

Домашние средства от тендинита руки

В дополнение к традиционным подходам к лечению существуют также некоторые домашние средства, которые веками использовались для лечения воспалительных заболеваний мышц.

Обертки из кварка часто используются успешно. Здесь охлажденный творог следует положить на полотенце, а затем приложить к пораженной мышце или обернуть вокруг нее. Говорят, что творог уменьшает существующее воспаление за счет охлаждения, но также останавливает воспалительные процессы за счет определенных ингредиентов. Последнее не было научно доказано.

Медицинский спирт также используется при лечении тендинита руки. Этот раствор обладает сильным охлаждающим эффектом и, следовательно, должен, с одной стороны, оказывать противовоспалительное действие, а также уменьшать боль.

Кроме того, существуют чаи на основе трав, которые, как говорят, обладают противовоспалительным действием на организм. Здесь прежде всего следует упомянуть чаи

Имбирь,
Куркума,
Мед,
Кокосовое масло и
Корица.

Сухие ингредиенты обычно заливают горячей водой, а затем оставляют чай настаиваться примерно на 10 минут. Чашку этого противовоспалительного чая следует пить несколько раз в день.
Этот чай используется не только при заболеваниях мышц и сухожилий, но и при других воспалительных процессах в организме.

При сильном воспалении сухожилий мышц плеча чай не следует принимать в качестве единственного средства лечения, а только в качестве дополнения.

Гомеопатия при тендините руки

Гомеопатические препараты также можно использовать для лечения тендинита руки. Однако в случае более сильного воспаления следует использовать обычные медицинские методы.

При выборе правильного гомеопатического лекарства следует учитывать несколько вещей, которые не имеют непосредственного отношения к боли, локализации и сопутствующим симптомам. Например, определенный гомеопатический препарат можно использовать чаще, когда пациент жалуется на ночное беспокойство или подобное в дополнение к мышечной боли.

Для того, чтобы сделать правильный выбор препарата, необходимо точно провести опрос пациента. В целом, однако, можно сказать, что следующие гомеопатические препараты часто используются при болях в суставах и мышцах, а также при тендините плеча: Acidum pricrinicum, Аранин, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum и Hamamelis.

Лекарство выпускается в виде так называемых глобулы приняты.Это маленькие шарики, которые нужно принимать в определенное время дня. Важно отметить, что сначала симптомы могут немного ухудшиться после приема внутрь, после чего быстро наступит улучшение и, наконец, исчезновение симптомов. Гомеопатические препараты можно использовать в любое время для лечения легких форм мышечного воспаления.

В случае очень сильного воспаления мышц следует использовать обычные медицинские меры.

Продолжительность тендинита в руке

Время, необходимое для заживления тендинита руки, зависит, с одной стороны, от тяжести и тяжести воспаления, а с другой - от мер лечения. Последовательное и быстрое охлаждение и иммобилизация способствуют более быстрому восстановлению. Следует полностью избегать стрессовых движений на протяжении всего периода действия жалобы. Отдых приводит к более быстрому заживлению воспалительных процессов в сухожилиях.

Если все меры соблюдены, жалоба улучшится примерно через неделю. Если воспаление сильное и иммобилизация может не сработать, может потребоваться лечение в течение 3-4 недель или дольше.

Тендинит плеча

В области плеча и плечевого пояса имеется ряд мышц, которые прикреплены к плечевой кости и плечу соответствующими сухожилиями. Сухожилия могут воспаляться из-за чрезмерного трения, особенно после выполнения тяжелой работы, а также после незнакомых движений и приводить к тянущей и жгучей боли в плече. Первоначально боль возникает только при соответствующем движении плеча. При запущенном и сильном воспалении боль может возникать даже в состоянии покоя.

Инфекции сухожилий плеча - обычное явление. Одна из причин этого - большое количество мышц плечевого пояса (Узнайте больше на Мышцы плеча), но также интенсивное использование повседневных движений. Любое движение плеча в конечном итоге контролируется мышцами плеча. Помимо боли в плече, это также может привести к нарушению движений.

Лечение тендинита в плече следует проводить путем охлаждения пакетами со льдом и защиты плеча. Полная иммобилизация не должна выполняться из-за риска скованности плечевого сустава.
Кроме того, противовоспалительные препараты можно принимать в виде гелей, мазей или таблеток. При достаточном отдыхе тендинит плечевого сустава может зажить через несколько дней. Однако в тяжелых случаях может пройти 2-3 недели, прежде чем наступит улучшение.

Также прочтите нашу статью об этом Тендинит плеча

Тендинит двуглавой мышцы

Двуглавая мышца - это мышца плеча с двумя мышцами живота и важна для сгибания и вращения (Супинация) в локтевом суставе.

Воспаление вызывает раздражение сухожилия, часто сухожилия длинной двуглавой мышцы. Пациенты жалуются на боли в области плечевого сустава и при движении локтя. Причина, прежде всего, в чрезмерной нагрузке на мышцы, особенно при метании или силовых тренировках.

Воспаление лечится приемом болеутоляющих и противовоспалительных средств, а также отдыхом и охлаждением.

Подробнее об этом читайте в: Тендинит двуглавой мышцы плеча.

Тендинит локтевого сустава

Локоть имеет особое анатомическое значение в отношении тендинита. Мышцы предплечья, с одной стороны, прикреплены к кости на уровне локтя, но соответствующие сухожилия также всегда подвергаются особому раздражению и трению из-за сгибания, которое происходит в локте.

Помимо сгибания и разгибания, в локте также можно выполнять поворотные движения. Оба типа движения создают сильное трение между сухожилиями и могут привести к воспалению.

Тендинит локтевых мышц также проявляется при растяжении и жжении и, возможно, также иррадиирует в предплечье. В случае сильного воспаления ограничивается свобода движений в локтевом суставе, а это значит, что привычные движения уже не могут выполняться без труда.

Тендинит локтевого сустава может длиться от нескольких дней до недель. Здесь тоже очень важно защитить и охладить стык.

Также прочтите нашу статью об этом Тендинит локтевого сустава

Теннисный локоть - это тендинит?

Теннисный локоть тоже Боковой эпикондилит плечевой кости называется, это воспаление сухожилий в области наружного локтевого сустава.
Это происходит в основном при чрезмерной нагрузке на мышцы предплечья при повторяющихся движениях руки. Особенно страдают теннисисты. Чрезмерное использование во время игры в теннис вызывает раздражение мышц-разгибателей в верхней части предплечья. Поэтому пациенты в основном жалуются на боль при разгибании локтя и запястья. Кроме того, болит вращение предплечья (Супинация).

Теннисный локоть обычно хорошо заживает при хорошей терапии. Терапия проходит с охлаждением и защитой руки. Также могут помочь обезболивающие и противовоспалительные препараты. Хирургическое лечение необходимо только в редких случаях.

Узнайте больше на: Теннисный локоть

Тендинит руки - локоть гольфиста

Локоть игрока в гольф - это воспаление сухожилий сгибающих мышц предплечья. Его еще называют Медиальный эпикондилит плеча назначенный. Причина заболевания кроется в перегрузке напряженных мышц. Игроки в гольф часто страдают.

Пациенты часто жалуются на боль при сжатии кулаков и при сгибании рук. В результате ограничивается ежедневная работа. Если рука не защищена, боль может сохраняться в течение нескольких недель.

Лечение локтя гольфиста в первую очередь проводится путем иммобилизации с помощью шины на срок до 2 недель. Кроме того, могут помочь болеутоляющие и противовоспалительные препараты. Иногда также может помочь использование волновой терапии для поддержки терапии. Хирургическое лечение необходимо только в редких случаях.

Узнайте больше на сайте: Golfer's Elbow

Тендинит предплечья

В предплечье есть несколько мышц, которые отвечают за движение запястья и пальцев. Перегрузка может привести к воспалению сухожилий или их прикрепления (тендинит). Некоторые сухожилия также находятся в так называемых оболочках сухожилий, которые также могут воспаляться.

Часто наблюдается чрезмерное увлечение спортом, например гольфом, теннисом или скалолазанием. Частое использование музыкальных инструментов или компьютерной мыши также может привести к воспалению. Пациенты обычно жалуются на боли в предплечье при движении рукой.

Тендинит предплечья лечится отдыхом, охлаждением и приемом болеутоляющих и противовоспалительных препаратов.

Читайте ниже: Тендинит предплечья.