Головокружение по утрам

введение

Головокружение само по себе не является независимой клинической картиной, а является выражением или симптомом множества различных клинических картин из самых разных медицинских специальностей. Органы чувств играют важную роль в балансе: важны глаз, «чувство положения» мышц и орган баланса во внутреннем ухе. Нарушение работы этих систем вызывает головокружение.
Независимо от того, возникает ли головокружение в результате внешнего воздействия, например, при движении на карусели, или как головокружение, вызванное болезнью (головокружение очага поражения), оно характеризуется сочетанием схожих симптомов. Трудности возникают в области восприятия (головокружение), стабилизации взгляда («нистагм», тремор глаз), регуляции позы (склонность к падению и неуверенность при стоянии и ходьбе) и вегетативной системы (тошнота).

Формы головокружения

Пострадавшие описывают жалобы по-разному. Одна из форм головокружения заключается в том, что Головокружениеэто похоже на вождение карусели.
Кратковременное и очень сильное головокружение называется Приступ головокружения, Часто головокружение бывает настолько сильным, что Склонность к падению очень выражен, тогда как тошнота возникает реже. Стойкое головокружение длится дольше, чем приступ головокружения, часто даже несколько часов или даже дней.
Еще одна форма головокружения, которая Позиционное головокружение, возникает при наклоне головы в одну сторону. Даже при этой форме головокружения приступы головокружения довольно короткие.
Также есть Головокружениекоторую пострадавшие сравнивают с прогулкой на лодке. Помимо головокружения, пациенты также жалуются на трудности при ходьбе и стоянии и склонность к падению.
Другая форма головокружения заключается в том, что Головокружениечто происходит в первую очередь в случае передозировки наркотиками или чрезмерного употребления алкоголя.

Причины утреннего головокружения

Часто причины головокружения кроются в органах чувств, которые отвечают за равновесие (особенно во внутреннем ухе и глазах). Однако также может кардиологический (сердце) или неврологический (мозг) Болезни вызывают головокружение.

Головокружение в постели

Наиболее частой причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное позиционное головокружение (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, сокращенно BPLS), которое возникает, когда вы поворачиваете голову или меняете положение тела. Эта форма головокружения особенно часто возникает в следующих ситуациях: при переворачивании в постели, при повороте на пораженную сторону и при сидении на кровати.
Проснувшись утром, пациент может также страдать от тошноты и нарушения зрения. Причина может быть в небольших «ушных камнях», которые откладываются в органе баланса внутреннего уха и могут его раздражать. С помощью небольших упражнений на верхнюю часть тела и голову можно удалить камни из уха, и спонтанные приступы головокружения пока не повторяются.
В связи с чрезмерным употреблением алкоголя также возникает типичное головокружение, особенно когда вы ложитесь в постель и выключаете свет. Это головокружение является признаком начала алкогольного опьянения и очень часто сопровождается тошнотой и рвотой. Алкогольная зависимость повреждает организм во многих местах, а также может возникнуть головокружение при отмене.
Если головокружение возникает вместе с нарушением равновесия, у диабетиков всегда следует учитывать гипогликемию. В этом случае пострадавшего следует как можно скорее накормить сладкой пищей или напитками и регулярно проверять уровень сахара в крови.

Головокружение после вставания

Молодые или стройные люди, особенно взрослые, часто имеют пониженное давление. Это низкое кровяное давление (гипотоник) может привести к приступам головокружения, особенно когда вы встаете утром. Когда вы встаете, кровь опускается в нижнюю часть тела. Это приводит к падению артериального давления, когда вы встаете, и на мгновение в мозг поступает слишком мало крови. Помимо головокружения также возникают нарушение сознания и звон в ушах.
Чтобы избежать такого головокружения, следует замедлить процесс подъема по утрам. В частности, это означает, что вы не должны вставать слишком быстро; между лежанием и стоянием должен быть встроен перерыв в сиденье, в котором тело может адаптироваться к изменившемуся положению тела.
Еще одна возможность головокружения по утрам в связи с быстрым и резким подъемом - это напряжение или проблемы в шейном отделе позвоночника. Напряженные мышцы шеи и плеч могут сдавливать нервы в этой области и тем самым оказывать чувствительное воздействие на систему равновесия.

Вы также можете узнать больше о головокружении после кофе здесь. Такие как Головокружение от низкого артериального давления

Утреннее головокружение при беременности

Помимо утреннего недомогания, к ранним симптомам беременности можно отнести головокружение по утрам. Такие приступы головокружения возникают при беременности из-за изменений сердечно-сосудистой системы во время беременности. Сердечно-сосудистая система также должна заботиться о ребенке, а это означает, что такие приступы низкого кровяного давления могут происходить чаще. Однако головокружение во время беременности также может быть вызвано гипогликемией.
Чтобы максимально избежать таких приступов головокружения и связанного с ними риска падений, во время беременности важно вставать как можно медленнее. Чтобы избежать головокружения и тошноты, вызванных гипогликемией, важно регулярно есть небольшими порциями, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.

Также прочтите:

• Головокружение при беременности

Сопутствующие симптомы

Очень часто головокружение по утрам вызвано пониженным давлением (гипотонией). После подъема артериальное давление сначала падает, потому что большая часть крови попадает в ноги. В результате в мозг временно поступает слишком мало кислорода, и возникают безобидные симптомы отказа, которые заметны по черному зрению перед глазами и мерцанию глаз.

Сердце пытается быстро откачать кровь из организма и поэтому бьется быстрее, поэтому у пострадавших часто возникает учащенное сердцебиение. Организм принимает дополнительные меры противодействия, сужает сосуды и активирует симпатическую нервную систему. Это может привести к поту и тремору.

Быстрое снижение артериального давления вызывает у пациентов сонливость и, в редких случаях, даже обмороки. Если причиной головокружения по утрам являются болезни сердца или головного мозга, могут возникнуть другие симптомы, такие как сердечная аритмия, тошнота с рвотой, лихорадка или одышка.

Вам также могут быть интересны следующие темы:

• Что делать, если у вас пониженное давление

тошнота

Сильное головокружение по утрам, которое сопровождается сильной тошнотой, может указывать на наличие так называемого доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ).

Это доброкачественное заболевание, которое может возникать особенно по утрам, когда голова меняет положение, например, когда человек поворачивается на другой бок или встает в постели. В заполненном жидкостью уравновешивающем органе внутреннего уха есть мелкие кристаллы (отолиты), которые могут отслаиваться и, таким образом, вызывать проблемы с балансом. В большинстве случаев достаточно простых упражнений, чтобы удалить камешки и положить конец головокружению.

Кроме того, утреннее недомогание с головокружением может быть признаком беременности.

Также читайте наши темы:

• Упражнения против постурального головокружения
• Признаки беременности

рвотное

Головокружение по утрам часто связано с плохим самочувствием (тошнотой). Это может быть связано с безобидными причинами, такими как низкое кровяное давление или чрезмерное употребление алкоголя накануне.

Однако существует также ряд различных клинических картин, таких как мигрень или болезнь Меньера, при которых наблюдаются схожие симптомы. Также инсульт может проявляться головокружением, шаткостью походки и рвотой. Инсульт - это неотложная ситуация, требующая немедленной медицинской помощи. Но головокружение по утрам, которое сопровождается рвотой, должно быть выяснено врачом, если за ним нет безобидного объяснения (употребление алкоголя, заведомо низкое артериальное давление).

Подробнее об этом:

• Признаки инсульта
• Рвота от алкоголя

Визуальные расстройства

Нарушения зрения могут быть симптомами утреннего головокружения.

Часто причиной симптомов является то, что кровяное давление падает слишком быстро после того, как встал, и поэтому мозг больше не может в достаточной степени снабжаться кислородом. Это приводит к кратковременному отказу некоторых функций мозга и нарушению зрения. В большинстве случаев пострадавший становится черным или глаза мерцают, в которых можно увидеть маленькие светящиеся вспышки.

Симптомы обычно проходят через несколько секунд и безвредны. Однако, если помимо головокружения и нарушений зрения возникают сильные головные боли, это может быть вестибулярная мигрень (головокружительная мигрень). Это форма мигрени, при которой головокружение и проблемы со зрением возникают как часть ауры. Однако есть и формы, которые протекают без головной боли, поэтому при частых нарушениях зрения и повторяющихся головокружениях обязательно нужно обследовать врача.

звон в ушах

Звон в ушах (тиннитус) может идти рука об руку с головокружением по утрам и может быть признаком неврологического расстройства. Эти жалобы часто возникают в случае внезапной потери слуха или болезни Меньера, поэтому следует немедленно обратиться к врачу.

диагностика

Повторяющееся головокружение по утрам должно быть диагностировано врачом.

Сначала врач задает пациенту подробные вопросы о типе, продолжительности и сопутствующих симптомах головокружения. Врач также изучает предыдущие заболевания, аллергии и лекарства, которые регулярно принимают, чтобы найти возможные ключи к разгадке причины головокружения. Также проверяются артериальное давление и пульс.

Затем следует медицинский осмотр, в ходе которого врач в первую очередь обращает внимание на неврологический статус пациента. Эти неврологические тесты в первую очередь включают тесты ходьбы и зрения, которые проверяют систему равновесия. С помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) измеряются мозговые волны и проверяется, есть ли связь с утренним головокружением. Если есть подозрение, что структурные изменения в головном мозге вызывают головокружение, врач назначит магнитно-резонансное сканирование (МРТ) черепа.

терапия

Большинство приступов утреннего головокружения безвредны и непродолжительны. Вам не нужна лекарственная терапия. Легкое вставание или выполнение упражнений на равновесие может уменьшить головокружение. В случае доброкачественного позиционного головокружения врач может порекомендовать простые упражнения, удаляющие ушные камни из проблемных мест.
Стойкие симптомы с сопутствующими симптомами следует уточнить у врача. Не каждый приступ головокружения безобиден или является признаком временной слабости, но также может быть выражением серьезного заболевания. В этих случаях, однако, головокружение обычно проявляется не изолированно утром, но и в течение дня.

Вам также может быть интересна эта тема:

• Тренировка головокружения

Прогноз и продолжительность

В большинстве случаев случайное головокружение по утрам безвредно и проходит в течение 10-30 секунд. Даже у пациентов, страдающих доброкачественным позиционным головокружением (ДППГ), головокружение не должно длиться дольше нескольких секунд.

В случае затяжных приступов головокружения следует проконсультироваться с неврологом или специалистом по ушам, носу и горлу, чтобы исключить серьезные заболевания.