Защита 3: 2: 1 в гандболе
введение
Защита 3: 2: 1 рекомендуется в соответствии с концепцией DHB для этого. Повышение квалификации I (15-16 лет). При этой форме защиты в гандболе ассоциация защиты всегда сужается к стороне мяча. Следовательно, это метод защиты, ориентированный на мяч, с интенсивной работой ног. Цель состоит в том, чтобы создать ситуацию превосходства по численности на месте проведения бала. На стороне, противоположной мячу, сознательно принимается меньшинство. Тогда эта сторона считается слабым местом в защите 3: 2: 1. Подсчитываются самые важные учебные задачи в защите 3: 2: 1.
- Следовать за
- Прошло и
- Перенимать
- Создайте лишнее
Важные основы взаимодействия в малых группах Атака / защита тем самым проходят специальную подготовку. Благодаря атакующему поведению, защита 3: 2: 1 очень привлекательна и мотивирует игроков.
цели
Целью является активная защита, чтобы как можно быстрее отобрать мяч. Помимо уже упомянутых первоочередных задач, защитники должны:
- работа по позиции - вместе и с вратарём.
- Тактико-технические элементы в физическое лицо и коллектив Поезд ассоциации.
- Развивайте навыки и способности с помощью защиты в нападении.
- Как можно быстрее меняйте оборонительную позицию, чтобы адаптироваться к новым ситуациям. (для дальнейших действий)
- Начните быструю наступательную атаку
- Защищающийся игрок учится, агрессивно воздействуя на нападающего. двигатель и технический Поведения.
- Нарушение игры с мячом и получение мяча
10 основных правил защиты 3: 2: 1
- Вся защита смещается в сторону мяча
- Быстрое выталкивание против игрока, владеющего мячом
- Прямые второстепенные игроки защищают возможные пути мяча и пространства
- Подводящие пути заблокированы
- Защитники на стороне, находящейся далеко от мяча, могут отступить, чтобы визуально увеличить зону защиты
- Попытку заблокировать можно, вытолкнув ее.
- Заблокируйте все проходы
- Постоянно срывайте атаку в настройках игры
- Провоцировать ошибки
- Разыграйте контратаку.
С разным владением мячом
Владеет центром тыловой зоны (RM). В 3: 2: 1 защита Узнаваемы 3 линии атаки. 3 защитника, 2 полунападения и 1 нападающий, Игроки всегда ориентируются по мячу и делают вид. треугольник, Если мяч сейчас находится в правой задней зоне (RR) пройдено, игрок перекладывает В.М. в полунападении и в полу-правом (Г-Н) берет на себя наступательную оборону. Здесь выступают защитники наступлениечтобы перехватить возможные длинные передачи. Даже против защиты 2: 4 остается треугольная защита 3: 2: 1.
Игра 3: 2: 1 в защите означает:
- Никогда не пассивен, всегда активный
- работа ног и Рука работа
- Противник всегда присматривать и общаться
- пространства оптически увеличить
- кооперативный треугольник
- Диагональное положение нападающему
- Не зажим, а вытолкнуть
- Бег с мячом Избегайте спины защиты
- HM всегда включен Высота мяча
- Круглый ротор всегда От себя
- Свободно Пометы из комнаты 9 м предотвращать