Воспаление подошвенного сухожилия

определение

Подошвенная фасция, или также Подошвенная фасция называется, находится на Подошва стопы и тянет из Бугристость пяточной кости на Пяточная кость до конца Плюсневые кости, Плюсневая кость, она прочная соединительнотканная пластина непосредственно под кожей, которая играет важную роль в построении и поддержании продольного свода стопы. Он предотвращает соприкосновение костного свода стопы с землей под тяжестью тела и под нагрузкой и, следовательно, подвергается воздействию самых больших сил.

симптомы

Различные факторы вызывают Подошвенная фасция раздражается и в конечном итоге приводит к воспаление приходит то же самое. Особенно Отправная точка на Бугристость пяточной кости страдает от нагрузки и воспаления. В результате болит Подошва стопы, особенно пятка, поэтому пораженные воспринимают воспаление.

основная причина

Воспаление подошвенной фасции обычно имеет простое объяснение. хроническая перегрузка, Это чрезмерное использование сухожилия, в свою очередь, могло происходить по-разному.
Прежде всего виды спорта, при котором большое давление действует на подошвенную фасцию или стопа сильно согнута или растянута. Играть здесь Кататься на велосипеде, Бег или балет главная роль.
Но также из-за профессионального стресса давний или упражняйтесь в аналогичной модели стресса высокий поезд на подошвенной фасции. Результирующие силы, которые, с одной стороны, очень велики, а с другой стороны, возникают периодически, распределяются пропорционально малое подошвенное сухожилие и точечные точки прикрепления на кости. Вы должны знать, что пятка и именно то место, где большую часть времени прикрепляется подошвенная фасция, Нагрузка от веса тела надо носить.

При регулярной перегрузке ткань подошвенной фасции не имеет возможности для достаточной регенерации, и такие травмы, как небольшие трещины, которые могут возникнуть при нагрузке, могут зажить. Это раздражает сухожилие и приводит к Развитие воспаления.

Также может возникнуть раздражение неправильная обувь который недостаточно поддерживает продольный свод стопы или Синяки на подошве стопы и, таким образом, дополнительно нагружает подошвенную фасцию. Иногда Пяточная шпора, а Костяная выпуклость на пяточной кости - одна из причин воспаления подошвенного сухожилия. Но это возникает в процессе воспаления и может усугубить симптомы или выявить их, но Не вызывают воспаления.

диагностика

Воспаление подошвенного сухожилия можно диагностировать только по одному подробный анамнез и клиническое обследование идентифицировать. Больные обычно жалуются на усиливающуюся боль. развивался постепенно и ниже пятки. В результате пятка перестала быть упругой, как была изначально, как при каждом шаге. очень сильная боль может привести. Следствием этого является то, что пострадавшие нет спорта и в зависимости от профессии вы больше не можете делать это и сообщать об этом таким образом.

При диспансере с подозрением на воспаление подошвенной фасции чист. внешне без изменений узнаваемый по подошве стопы и пятке. На сенсорный сухожилие на пятке, особенно в медиальной точке переднего края Бугристость пяточной кости, но может быть повышенная чувствительность к боли можно определить по давлению. В некоторых случаях одно целое небольшое утолщение подошвенной фасции можно прощупать отечная припухлость может возникнуть как часть воспаления.

Кроме того, для проверки воспаления можно использовать простой тест. Здесь большой палец ноги активен быть подтянутым. Попадает под подошвенное сухожилие напряженность и точка прикрепления сухожилия к пятке при повышенном напряжении, которое либо уже вызывает боль в пятке, либо боль от давления может быть легче спровоцирована.

Обычно очищается воспаление подошвенной фасции. Рентгеновский из стопы. Вы можете относительно мало сказать о природе мягких тканей, но вы можете посмотреть на пятку и, прежде всего, Бугристость пяточной кости ищите подсказки для патологическое изменение виден при переходе в подошвенное сухожилие. Иногда можно найти Пяточная шпоракоторый развился в процессе воспаления и рассматривается скорее как сопутствующая реакция, чем как причина перегрузки и воспаления. Наличие пяточной шпоры у одних не вызывает никаких симптомов, но усиливает симптомы у других. Подошвенный фасциит.
В качестве альтернативы Сцинтиграфия костей что, однако, не входит в стандартную диагностику. Скопление в области предполагаемого воспаления подтверждает подозрение.

терапия

Когда воспаляется подошвенная фасция, в большинстве случаев это в первую очередь одна консервативная терапия нацелен на. Это включает, с одной стороны, стелек для обуви, которая выточка в точке пяточной шпоры или в области происхождения подошвенного сухожилия, так что, когда стопа нагружена, нагрузка в этой точке уже не так выражена, как раньше, и эта точка может лучше восстановиться.
Для другого будет часто Помажьте применяется локально, тот противовоспалительное средство и обезболивающий эффект иметь. При необходимости его можно наносить на воспаленный участок. Кроме того, в зависимости от степени боли и воспаления, соответствующий препарат можно использовать вместе с Профилактика защиты желудка дается во избежание пиков боли в повседневной жизни и для облегчения осанки.
Кроме того, есть еще физиотерапия на в виде Ультразвуковое лечение, Цель состоит в том, чтобы получить тепло и вибрацию определенных частот в тканях. Воспаление лечит за счет стимулирования определенных метаболических процессов. Это лечение можно проводить в физиотерапевтическая практика соответственно.
Также следует целевые упражнения на растяжку подошвенное сухожилие и Ночная шина Повышает прочность, укрепляет ткани и противодействует воспалению, вызванному чрезмерным стрессом.

Если консервативная терапия не помогает, можно пройти один Хирургическое вмешательство считать. Однако этот приходит очень редко использовал как он не всегда полезно а иногда нет настоящего улучшения.
Если операция все еще показана, например Если терапия не приносит результатов более шести месяцев, можно сделать следующее: Вы можете подключиться Подошвенная фасция и Бугристость пяточной кости растворяться, но следует ожидать потери устойчивости.
Кроме того, можно уменьшить пяточную шпору. Однако его обычно не удаляют, так как это не приведет к улучшению, а подошвенное сухожилие может быть без необходимости повреждено.
Операция может быть как открытой, так и эндоскопический имеют место и требуют последующего лечения.

профилактика

Чтобы избежать воспаления Подошвенное сухожилие Для предотвращения этого могут быть приняты различные меры. Прежде всего, это очень полезно, если вы избегаете занятий, при которых подошвенная фасция подвергается сильному стрессу и напряжению, или, по крайней мере, не занимаетесь слишком часто. Если бы это было так, то подошвенная фасция »согревать«Пока растягиваешься. Потому что в целом нет ничего против физической активности, которая проводится регулярно и правильно, так как улучшает общее самочувствие. Именно это перегрузка должен уменьшенный становиться.
Ортопед или физиотерапевт может объяснить вам, как лучше всего это сделать, и дать вам советы, или вы можете просто попробовать, что для вас хорошо, а что нет. Стельки для обуви также помогают минимизировать нагрузку на подошвенное сухожилие и предотвратить воспаление.

прогноз

Даже если воспаление подошвенной фасции на первый взгляд кажется безобидным, оно все равно может причинять сильные страдания пострадавшим. Причина в том, что боль часто очень сильно на каблуках держись долго и улучшение обычно наступает очень поздно или в редких случаях не наступает. Таким образом, каждый шаг и каждая нагрузка на стопу учитываются. неприятный почувствовал. лечение поэтому воспаление и боль сильные трудно и еще не совсем удовлетворительно. Тем не менее, есть надежда, что вышеупомянутые варианты терапии позволят контролировать боль и воспаление.