Плохая осанка позвоночника

определение

Под Плохая осанка позвоночника каждый понимает нефизиологическую позу, а также форму Позвоночник по разным причинам.

Общее

Хотя Позвоночник Физиологические должны поглощать огромную силу и, следовательно, также должны быть стабильными. лордоз и Кифоз также слабые места. Потому что обе формы позвоночника могут укрепляться при определенных обстоятельствах. Так может Лордоз и кифоз быть более изогнутым, чем предполагалось. Эта увеличенная кривизна вызывает естественная стабильность позвоночника неуравновешен. С каждым увеличением кривизны тела позвонков больше не параллельны друг другу, а все больше наклоняются. Это приводит к дисбалансу в распределении сил и, как следствие, к увеличению давления на края, что приводит к дальнейшему наклону тел позвонков.

Запись к специалисту по спине?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.

Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Заболевания, вызывающие нарушение осанки

Помимо сквозного нефизиологическое сидение Есть еще некоторые заболевания, вызванные нарушением осанки. Плохая осанка позвоночника возможность вести. Из анкилозирующий спондилоартрит есть одна Аутоиммунное заболеваниекоторый бежит рывками и становится сильным, особенно в молодом возрасте Боль в спине ведет. По мере взросления позвоночник начинает напрягаться (так называемый бамбуковый позвоночник). В частности, пожилых людей с болезнью Бехтерева можно узнать по тому факту, что некоторые из них идут вперед, сильно наклонившись. От болезни нет лекарства, можно попробовать Кортизон и обезболивающие для облегчения симптомов.

Профилактика плохой осанки

Лучше вообще не допускать неправильной осанки. Это помогает людям, которые часто сидят. частое растяжение, потому что вы не можете полностью предотвратить автоматический переход к легкому кифозу. Лучшее упражнение на растяжку - попробовать Сядьте кончиками пальцев, чтобы дотянуться до потолка, Это упражнение нужно повторять несколько раз в день. Стул на коленях, в котором вы принимаете позу сидя на коленях, должен приносить облегчение людям, которые часто сидят. шаг сделай прямее.

Резюме

Плохая осанка на позвоночнике являются распространенными заболеваниями, особенно в западных странах. Позвоночниккоторый должен амортизировать большие силы каждый день и который, среди прочего, Ответственный за прямую ходьбу состоит из вогнутый и выпуклый Области. То, что имеет статические причины, с одной стороны, в то же время является слабым местом. Потому что, особенно в случае людей, которые часто сидят, Кифоз и лордоз отмечены участки позвоночника и становятся нестабильными. Если есть увеличение Опрокидывание тел позвонков и таким образом нестабильностьпостуральное повреждение быстро прогрессирует, если не предпринимать активных контрмер. Самая распространенная плохая осанка - это Кифоз (также известный как горб), особенно в Область грудного отдела позвоночника, лордоз (также известна как полая спина) тогда вторая по распространенности плохая осанка, S-образный боковой изгиб позвоночник еще называют Сколиоз назначенный. Он также сопровождается вращением вокруг собственной оси (вращение). Первыми вариантами лечения будут физиотерапевтические упражненияот укрепления мышечных прядей вдоль позвоночника и от Упражнения на растяжку и растяжку состоит. В крайних случаях тяжелый кифоз и сколиоз также приводят к Сужение позвоночного канала (Стеноз позвоночного канала) и оказывать давление на нервные волокна. Неврологические сбои являются следствием. В этом случае всегда следует рассматривать возможность хирургического вмешательства. Тела позвонков пораженного участка отделяются друг от друга и снова скручиваются в прямом положении. Однако это означает, что тела позвонков в этой точке жесткие и больше не могут двигаться. Требование к операции заключается в том, что пациент больше не находится в фазе роста. Так что молодые люди и дети будут оперироваться более осторожно. Также есть возможность начать с Корсеты пытаясь вернуть позвоночник в прямое положение. Но есть одно требование Время ношения днячто не совсем способствует терпеливому сотрудничеству. Успех корсетных процедур также невелик.
Профилактика плохой осанки поэтому чрезвычайно важно. Часто сидящим людям следует регулярно выполнять упражнения на растяжку в течение дня (Дотянуться до потолка кончиками пальцев). Также Использование коленного стула должен улучшить осанку и тем самым разгрузить позвоночник.