Люмбаго в шею

Что делать при люмбаго в шею

«Люмбаго» - это не диагноз, а описание сильной, обычно острой боли в позвоночнике с окружающими мышцами, которая может возникать либо в области поясницы, либо в области шеи. Люмбаго в шее также известно как цервикалгия, цервикобрахиалгия, укол в шею или кривошея.

Причина люмбаго

Люмбаго возникает, когда нервы, питающие позвоночник и соответствующие мышцы, защемляются, повреждаются или раздражаются и в результате вызывают боль. Помимо боли, пациенты жалуются на ригидность шеи. Диапазон движений головы во всех направлениях может быть от умеренного до сильно ограниченного, только при сильном усилении боли, или даже полностью невозможен. Люмбаго особенно распространено из-за резких искривлений или вращательных движений.

Это может произойти в области шеи, например, когда вы кидаете голову в сторону. Падение или острая перегрузка, например подъем слишком тяжелого предмета, также могут вызвать люмбаго.

Помимо этих довольно банальных причин, есть еще худшие заболевания, которые идут рука об руку с люмбаго. К ним относятся опухоли или грыжи межпозвоночных дисков в области шеи. Факторами, способствующими люмбаго в шее, являются:

• Ожирение (из-за дополнительной нагрузки на позвоночник),
• Недостаток упражнений,
• Плохая осанка,
• Судороги,
• Разница в длине ног или
• Стресс.

Если вы противодействуете этим рискам, вы также уменьшите риск люмбаго.

Подробнее об этом на нашем сайте:

• Причины люмбаго

Запись к специалисту по спине?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.

Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

симптомы

Характерные симптомы люмбаго в шею - острая сильная боль в области шеи вдоль позвоночника.

Обычно также существует ограничение передвижения. Это часто случается после внезапного необычного движения в этой области позвоночника. Пострадавшие люди чувствуют скованность в шее и не могут сдвинуть шею с определенного положения. В большинстве случаев это не имеет опасной причины и значительно проходит в течение 2 дней.

Однако есть также некоторые внезапные симптомы, которые несовместимы с простым люмбаго и должны побуждать человека немедленно обратиться за медицинской помощью: онемение вокруг ягодиц или гениталий, затрудненное удержание мочи или стула и проблемы с мочеиспусканием. уходить, высокая температура, боль в груди, рвота, потеря сознания, отек или деформация над болевой точкой или появление дискомфорта после аварии.

терапия

Лечение простого люмбаго обычно может проводить сам пациент. Шею нужно щадить, т.е. как можно меньше двигать. Кроме того, тепло снимает боль. Есть также обертывания с лечебной глиной, которые можно положить на шею и облегчить симптомы. Кроме того, в зависимости от степени тяжести можно использовать классические обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен.

Обычно симптомы проходят через несколько дней после люмбаго в шею. Если они сохранятся, желательно обратиться к врачу, так как это исключит более серьезные основные заболевания.

Упражнения для лечения

По сути, очень важно, чтобы в случае люмбаго вы не продвигали свою расслабляющую позу, пропуская любые физические движения. Даже если это причиняет боль или доставляет дискомфорт, вам следует продолжать вести активный образ жизни и, таким образом, добиться улучшения течения болезни. Постельный режим определенно не рекомендуется при люмбаго и может усугубить симптомы из-за одностороннего стресса.

Легкие спортивные упражнения, такие как ходьба или бег трусцой, для хорошо подготовленных людей воспринимаются многими пациентами как приятные. Чтобы расслабить область мышц вокруг боли, рекомендуется выполнять упражнения на растяжку для пораженных участков. Если есть какие-либо сомнения относительно физических упражнений, не стесняйтесь обратиться к врачу или физиотерапевту. Обезболивающие, такие как ибупрофен, аспирин или парацетамол, могут быть эффективными для хорошего процесса заживления, а также в качестве терапии. Боль также вызывает настойчивость в улучшении осанки. Но, конечно, физические нагрузки можно выполнять только до определенного предела толерантности, и их не следует принуждать к сильной боли.

Кинезио лента

Кинезиотейп основан на понимании того, что мышцы заживают быстрее, когда они двигаются и имеют хорошее кровоснабжение. Путем легкого подъема кожи и соединительной ткани над мышцей с помощью кинезиотейпа увеличивается пространственная возможность для крови и других биологических жидкостей течь в мышцу и вокруг нее. Это также может помочь уменьшить боль и расслабить мышцы. Таким образом, дальнейшие шаги на пути к исцелению могут быть достигнуты без особых усилий.

Подробнее по этой теме:

• Ленточная повязка

Массаж при люмбаго

При люмбаго может быть рекомендован массаж, который может помочь расслабить и расслабить твердую мышечную ткань вокруг болевой точки. Однако здесь очень важно избегать сильных, интенсивных массажей, особенно непосредственно при максимальной боли.

Также желательно, чтобы массаж проводил физиотерапевт. Кроме того, не следует соблюдать постельный режим, а расслабленную мышечную ткань следует использовать для физических нагрузок после массажа.

Шприц для терапии

Шприцы можно использовать для облегчения симптомов сильной, ограничивающей боли в спине.

Их применяют локально возле болевой точки и оказывают там обезболивающее действие. Уменьшение боли обеспечивает меньшее облегчение пациенту, а затем мышцы могут больше расслабиться от напряжения. Большинство врачей используют шприцы с быстродействующими обезболивающими. В эти шприцы также можно добавлять кортизон, обладающий противовоспалительным действием. Однако исследования не доказали никакой пользы от инъекций кортизона в таких случаях.

Читайте также:

• Кортизон для инъекций

Домашние средства

Конечно, есть домашние средства, которые облегчат симптомы и снова станут более гибкими. Каждый человек должен индивидуально выяснить, кто из них поможет ему лучше всего.

Некоторые пациенты ценят тепло на болезненных участках, чего можно добиться с помощью грелки, согревающего пластыря или подушки из вишневого камня. Также может помочь теплая ванна. Другой вариант - нанести на пораженные участки теплое масло рожкового дерева. Некоторые рекомендуют лечение уксусом и картофелем - спину сначала натирают теплым уксусом, а затем слегка массируют теплым картофельным пюре.

Другие пациенты предпочитают холод и находят облегчение от охлаждающих подушек или кварковых компрессов.

диагностика

Термин люмбаго описывает очень болезненную, внезапную боль в позвоночнике с ограниченной подвижностью и, возможно, ограничением ощущений. Однако это болевое явление само по себе не является диагнозом, а скорее признается безвредным явлением на основании клинических симптомов или определяется после исключения других возможных диагнозов.

При посещении врача особенно важно точно представить симптомы с указанием их возникновения, типа, течения и особенностей в истории болезни пациента. Если физический осмотр неоднозначен, может потребоваться визуализация для дальнейшего установления диагноза.

Продолжительность прострела в шею

Продолжительность люмбаго в шею, также называемого цервикалгией, варьируется от человека к человеку по степени тяжести.Однако в качестве приблизительного ориентира можно установить временное окно в два дня, за пределами которого колющая боль с характерной неподвижностью не должна выходить за рамки.

В течение следующих 48 часов пострадавший все еще может жаловаться на сильную боль в шее, но течение симптомов должно в целом уменьшаться. При осложненном люмбаго боль может сохраняться в течение нескольких недель.

В основном продолжительность выздоровления и интенсивность боли зависят от многих факторов, таких как другие вторичные заболевания и общее состояние человека. В случае неуверенности и продолжительных симптомов следует проконсультироваться с врачом, чтобы можно было распознать предупреждающие симптомы или осложнения достаточно рано. Однако иногда бывает, что симптомы длятся дольше обычного и тянутся без опасных причин. Подводя итог, можно сказать о продолжительности люмбаго в шее, что сильная боль с ограниченной подвижностью возникает максимум два дня, затем боль сохраняется максимум несколько дней и в сложном случае все еще может вызывать дискомфорт в течение нескольких недель.

Вам также может быть интересна эта тема:

• Продолжительность прострела