Физические упражнения во время инфекции носовых пазух

введение

Инфекция носовых пазух (Синусит) - воспаление заполненных воздухом полостей кости черепа. Может поражать лобную пазуху, гайморовую пазуху, клетки решетчатой ​​кости (Смотри тоже: Воспаление решетчатых клеток) или клиновидной пазухи.

Инфекция носовых пазух часто может сопровождаться насморком, болью в лице и головной болью. Головная боль часто может быть вызвана постукиванием по пораженной пазухе. Оно может развиться после обычной простуды и сопровождаться кашлем и лихорадкой. Как правило, он проходит самостоятельно и проходит примерно через неделю, если сохраняется более 12 недель, это хронический синусит.

Инфекция носовых пазух может быть вызвана как вирусами, так и бактериями. Однако вирусный синусит встречается гораздо чаще, и антибиотики следует применять с осторожностью. Вирусное воспаление сопровождается довольно жидкими белыми выделениями (насморк), бактериальные воспаления чаще сопровождаются желтыми вязкими гнойными выделениями. Изменения анатомии носа, например искривление носовой перегородки (Отклонение носовой перегородки) или слишком большая носовая раковина (гипертрофия) способствуют развитию инфекций носовых пазух.

Инфекция носовых пазух заразна? Узнайте больше на Насколько заразна инфекция носовых пазух

Осложнения от упражнений

Пациенты с легкой простудой или инфекцией носовых пазух часто задаются вопросом, заниматься спортом разрешено. Обычно это Заниматься спортом через затрудненное носовое дыхание (из-за отека слизистой оболочки и насморка / выделений) в любом случае труднотак что спорт в этом состоянии больше нагружает организм. Если у вас инфекция носовых пазух, упражнения более вероятны не рекомендуется, Пациенту следует дать организму достаточно отдыха и сил, чтобы иметь возможность бороться с болезнетворными микроорганизмами. Поскольку патогенный микроорганизм у одной инфекция в общем распространяться повсюду может, также может быть обычно безобидный синусит опасен быть. Часто это проблема гайморита. незначительное нарушение субъективного благополучия, Но если вы хотите сделать что-то хорошее для своего тела, вы можете позаботиться о себе, даже если у вас легкая простуда.

Если болезнетворные микроорганизмы «разлетаются», то есть распространяются через кровь, они могут серьезное повреждение других органов причина, Сердце здесь особенно подвержено риску. Патогены могут оседать на сердечных клапанах и превращаться в Повреждение сердечного клапана привести с далеко идущими последствиями. В конечном итоге это может потребовать хирургического вмешательства. Воспаление сердечной мышцы (Миокардит) может возникнуть. Симптомы высокая температура, высасывание, усталость и Перегиб производительности, В любом случае необходим очень длительный спортивный перерыв в несколько месяцев, чтобы лучше не рисковать и вместо этого пощадить себя на 1-2 недели с инфекцией носовых пазух. Сердечная функция могут сильно пострадать от этих осложнений серьезно ослаблен и требуют быстрой терапии в клинике. В противном случае существует риск долгосрочной потери функции сердца, даже если Пересадка сердца может привести. Эти осложнения могут быть даже опасными для жизни, но в целом возникают очень редко.

Если острая инфекция носовых пазух не заживает, она может перейти в хроническая форма пройти мимо. Это еще одна сложность Прорыв стенки пазухи Если он также воспаляется и возбудитель попадает в окружающие пазухи или органы, инфекция распространяется. Вы также можете сделать Менингит (менингит) причина. Это показано в Боль в голове / шее особенно с Сгибание головы, Также возможно участие глаз, которое можно найти в Визуальные расстройства и Покраснение, Такие как Боль в глазу продемонстрировать. Средний отит жестяная банка особенно у детей происходят.

терапия

Прежде всего, заинтересованный человек должен расслабиться, чтобы дать своему организму достаточно сил для борьбы с патогенами. Упражнений обязательно следует избегать! Нет необходимости оставаться в постели, но и тело не должно напрягаться.

Лечение антибиотиками может быть полезно при бактериальных инфекциях. Следует снизить температуру. В остальном на первый план выходят общие меры. Важно следить за тем, чтобы вы пьете достаточно жидкости (не менее 2 литров воды или чая в день). Противоотечные назальные капли или спреи можно использовать для облегчения симптомов и улучшения субъективного самочувствия. Однако их не следует принимать постоянно, так как они могут высушить слизистую оболочку, а также привести к зависимости. Паровые ингаляции, при необходимости с эфирными маслами, полезны для сохранения влажности носа и улучшения ингаляций. Травяные препараты, такие как Синупрет® форте и капли Синупрет®, также могут принести облегчение.

диспозиция

Автор Отклонение (Отклонение) носовая перегородка или через Полипы (небольшие выпуклости в Слизистая носа) может ли Синусит чаще возникает стать, поскольку это делает Затруднен отток секрета возможно. Эти анатомические изменения могут возникать в случае высокого психологического стресса, частого или хронического синусита. лечить хирургическим путем становиться. Клещи домашней пыли- или Аллергия на пыльцу также приводят к хроническому насморку и могут способствовать синуситу.

профилактика

Это должно быть особенно в холодные зимние месяцы. Усиленная иммунная система будет и Избегайте простуды становиться. Для этого теплая одежда, регулярная вентиляция в помещениях, ставших сухими из-за нагретого воздуха, достаточно жидкости и Избегайте контакта с простуженными людьми важный.