Менопаузальные приливы

введение

Во время менопаузы (медицинский жаргон: климактерический период) может наблюдаться резкое повышение температуры тела.

Пострадавшему тогда внезапно становится тепло или даже очень жарко. В связи с этим у многих также наблюдается потливость или покраснение кожи. Только что описанные симптомы объединены термином приливы. Это типичный симптом, который возникает особенно в начале менопаузы. Из-за их раннего начала приливы иногда рассматриваются как «предвестники» менопаузы.

причины

Врачи подозревают, что приливы во время менопаузы связаны с вегетативной нервной системой. Это часть нервной системы, к которой люди не могут получить доступ сознательно, но которая реагирует на гормональные изменения в организме.

Эта часть нервной системы, помимо прочего, контролирует мелкие кровеносные сосуды в организме. Если наступление менопаузы вызывает колебания или падение гормонов, это может привести к реакции в кровеносных сосудах. Затем сосуды внезапно расширяются, что приводит к повышению температуры, а также к покраснению кожи. Кроме того, поры на коже открываются, и из них выходит пот. Реакция происходит в течение нескольких секунд и, к страданиям пострадавших, может проявляться несколько раз в день или ночью.

О других причинах приливов вы можете прочитать в следующей статье: Причины приливов

Сопутствующие симптомы

Помимо приливов может возникнуть множество других симптомов. К ним относятся головная боль и боль в спине, а также головокружение.

Нарушения сна типичны для менопаузы, которая также может быть вызвана ночными приливами. Еще одна важная особенность - изменение менструального цикла. Менструация обычно бывает более нерегулярной или менее частой и связана с более длительным или обильным кровотечением. У некоторых женщин также возникают межменструальные кровотечения.

Колебания гормонов также заметны во влагалищной среде. Многие женщины сообщают о сухости влагалища во время менопаузы, вызванной недостатком эстрогена. Увеличение веса также является типичным симптомом. Кроме того, могут возникать жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта, также вызванные гормональными изменениями. Выпадение волос также может проявляться в контексте симптомов менопаузы. У некоторых женщин гормональные изменения также влияют на цвет лица, он выглядит менее пухлым, чем раньше, и может сопровождаться усилением морщин.

Также можно повлиять на настроение. Как и в период полового созревания, некоторые женщины испытывают перепады настроения, нервозность и / или беспокойство из-за гормональных изменений.

Вам также могут быть интересны следующие темы:

• Похудение во время менопаузы
• Менопаузальное головокружение
• Сердцебиение во время менопаузы

повышенное артериальное давление

У женщин в пременопаузе гораздо меньше шансов иметь высокое кровяное давление, чем у мужчин. Однако с наступлением менопаузы ситуация внезапно меняется: из-за гормонального фона у большого числа женщин повышается артериальное давление.

Эстроген, гормон, который участвует в важных процессах контроля женского цикла, также оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему. Когда этот гормон падает, его защитная функция прекращается, и женщины становятся более склонными к развитию высокого кровяного давления. Сильное высокое кровяное давление, также известное как гипертония, может вызвать приливы и покраснение кожи или повышенное потоотделение. Если женщины страдают от приливов во время менопаузы, в качестве спускового механизма всегда следует контролировать артериальное давление.

терапия

Если приливы во время менопаузы являются тяжелым бременем для пострадавших женщин, можно рассмотреть возможность заместительной гормональной терапии. Здесь в организм поступают гормоны, особенно эстроген и прогестин, которые могут привести к улучшению симптомов.

Такие гормональные препараты доступны во многих различных лекарственных формах, таких как пластыри, кремы или таблетки. Терапия препаратами эстрогена обычно требует подробных рекомендаций гинеколога, поскольку их использование может быть связано с более высоким риском развития определенных типов рака. Поэтому вместе с врачом следует тщательно взвесить преимущества и недостатки приема препаратов, замещающих гормоны.

Помимо приема лекарств многие женщины также используют лечебные травы. К ним относятся черный кохош и монашеский перец. Говорят, что оба средства влияют на гормональный фон и, таким образом, уменьшают приливы.

Домашние средства

Есть несколько домашних средств, которые можно использовать, если вы испытываете приливы во время менопаузы.

Прежде всего, достаточно физических упражнений и здорового питания. Следует исключить кофе и алкоголь, они могут повлиять на уровень эстрогена и, таким образом, способствовать развитию симптомов. То же самое и с никотином, который также имеет довольно неблагоприятный эффект, и его в лучшем случае следует исключить. Физическая активность положительно влияет на вес и настроение, но также было показано, что женщины, которые регулярно занимаются спортом, реже борются с симптомами менопаузы, такими как приливы.

Шалфей - одно из домашних средств от приливов. Его можно приготовить в виде чая или, при необходимости, купить в аптеке. Красный клевер и черный кохош также помогают от симптомов менопаузы. Говорят, что оба лечебных средства на травах оказывают успокаивающее действие при тепловых приступах из-за их влияния на гормональный баланс. Красный клевер можно приготовить как чай.

Простые меры, которые легко реализовать дома, также включают в себя соответствующую вентиляцию и регулировку температуры в помещении. Для повседневного использования также стоит носить хорошую воздухопроницаемую одежду, когда у вас приливы. Вместо синтетических волокон женщинам во время приливов следует отдавать предпочтение натуральным тканям, например хлопку. Они воздухопроницаемы и реже вызывают появление неприятных запахов в одежде при потоотделении, что иногда случается при ношении синтетических тканей.

гомеопатия

Говорят, что есть некоторые гомеопатические средства, облегчающие симптомы менопаузы.

Средства Sepia, Lachesis и Sulphur особенно подходят для лечения приливов. Помимо положительного воздействия на приливы, они также оказывают успокаивающее действие на другие типичные симптомы менопаузы, такие как головные боли, сухость влагалища или нарушения сна.

Кроме того, Phosphorus и Calcium carbonicum могут использоваться для лечения тепловых атак. В то же время они должны положительно влиять на артериальное давление.

Дополнительная информация по этой теме:

• Гомеопатия при климаксе

иглоукалывание

Иглоукалывание используется многими женщинами для лечения раздражающих симптомов менопаузы, включая приливы.

Среди пользователей есть много женщин, которые сообщают об улучшении своих симптомов после многократного использования. Есть также некоторые исследования, посвященные этой теме. Здесь также многие женщины сообщили об уменьшении их приливов с помощью иглоукалывания. Тем не менее, группа участников исследования без «надлежащего иглоукалывания» также получила пользу от лечения. Они также указали на «менее серьезные симптомы» после повторного лечения. К сожалению, нет четких доказательств эффективности иглоукалывания при приливах.

Вам также может быть интересна эта тема:

• Формы акупунктуры

диагностика

При возникновении приливов женщины обычно обращаются к врачу. Обычно спрашивают о других симптомах, которые обычно возникают во время менопаузы. Например, после пропущенных менструаций, головной боли, нарушений сна и т. Д. На основании анамнеза (обсуждение с пациентом причины симптома) можно сделать первоначальную оценку того, являются ли приливы симптомами менопаузы.

За разговором обычно следует медицинский осмотр, который в первую очередь служит для исключения других причин, которые могут быть причиной приливов.

Подробнее об этом:

• Признаки менопаузы

Течение болезни

Большинство женщин страдают от приливов в период менопаузы. Однако, особенно перед наступлением менопаузы или в начале, они могут быть очень выраженными, и пострадавшие буквально страдают от внезапных тепловых приступов. Однако в большинстве случаев приливы снова исчезают не позднее, чем в конце менопаузы.

продолжительность

Приливы обычно длятся всего несколько минут. К сожалению для женщин, они обычно возникают несколько раз в течение дня, а также в течение ночи.

Приливы часто являются «ранним или вводным» симптомом менопаузы. У многих женщин они проходят во время менопаузы. Примерно у 1/3 пострадавших приливы сохраняются на протяжении всего периода менопаузы. Заместительная гормональная терапия может быть рассмотрена при сильном стрессе от приливов. В лучшем случае это приводит к облегчению симптомов и даже исчезновению приливов.

Подробнее об этом читайте в нашей основной статье. Продолжительность приливов