Спортивно-Тренажерный

Мышечная слеза

Общее

Виды спорта, в которых задействовано очень энергичное и резкое использование мышц бедра, связаны с самым высоким риском разрыва мышечных волокон.

Почти каждый очень активный спортсмен в какой-то момент получает травму или растяжение мышц. Самая серьезная травма мышцы - это полный разрыв мышцы. Обычно от разрыва мышц страдают футболисты, спринтеры на короткие дистанции и теннисисты.

В этих видах спорта очень сильно и резко нагружаются, в частности, мышцы бедра. Однако разрывы мышц также могут произойти в случае травм, например, в результате несчастного случая, или в результате применения силы. Движение пораженной мышцы больше не может выполняться, в отличие, например, от разрыва мышечного волокна.

симптомы

Самое главное и лаконичное симптом мышечного разрыва очень прочный, колющий и острый больчто происходит внезапно и без предупреждения. Он становится сильнее, когда вы пытаетесь напрячь мышцы. Например, разорванное мышечное волокно правого бицепса можно почувствовать при напряжении мышцы. Боль в правой руке.

В зависимости от размера разорванной мышцы и ее расположения на оконечность просто это Вмятины или вмятины увидеть. Это также может указывать на разрыв мышцы. полный снос также может иметь ключ снаружи.

Кроме того, движение, которое было выполнено ранее, больше невозможно.

Кроме того, речь идет о полном разрыве мышц. сильное кровотечение В это ткань, Обычно через день это проявляется как опухоль. Из синяк становится видимым в течение нескольких дней в виде обесцвечивания кожи над и под травмой. Что касается кровотечения, различают iвнутри- и межмышечное кровотечение.

внутримышечное кровотечение характеризуется сильной болью и высоким повышением давления в пораженной ткани. Кровотечение происходит внутри мышцы и ее фасция, фасция это разновидность соединительнотканной кожи мышцы. Повышение давления в конечном итоге остановит кровотечение. Свобода движений мышцы сильно ограничена.
межмышечное кровотечение происходит в соединительная ткань между мышцами. Из-за силы тяжести опухоль обычно видна под травмой.

диагностика

С помощью процедуры визуализации мышечный разрыв становится видимым. Найти таким образом Ультразвуковой- и Ядерные спиновые испытания вместо того. Также Функциональные тесты мышц выполненный. Очень сильное кровотечение может привести к осложнениям в диагностике.

терапия

Есть несколько вариантов терапии:

Собственная регенерация тела: Сядьте сразу после мышечной травмы собственные механизмы регенерации организма тот, что воспалительные реакции одинаковы. Он находит один Свертывание крови и абсорбция крови из ткани. Поскольку эти механизмы возникают сразу после травмы, следует избегать как активных, так и пассивных движений травмированной мышцы.В худшем случае это может привести к дальнейшему кровотечению. Из Скелетная мышца как таковой имеет высокую регенеративную способность. Во время собственно регенерации мышцы возникают мышечные волокна, Но также возникает Рубцовая тканькоторый менее эластичен, чем мышечные волокна. На этом этапе мышца склонна к дальнейшим трещинам и травмам, так как у нее есть компоненты с различными растягивающими свойствами.
Медицинская помощь: Поскольку сильное кровотечение возникает в случае сильного разрыва мышцы, это кровотечение необходимо в первую очередь остановить. Один следует так называемому Правила PECH, PECH расшифровывается как «Pause-Eis-Compression-Hochlager» (английский: РИС? покой - высота сжатия льда). Смысл этих правил - свести ущерб к минимуму. Для этого сначала иммобилизуют пораженную часть тела (ПЕРЕРЫВ). Достаточное охлаждение уменьшит боль и остановит кровотечение (ICE). Холод приводит к суд компресс в пораженной ткани. Кроме того, метаболизм замедляется в тканях, что сводит к минимуму повреждение тканей. Тогда это может быть Бинт компрессионный применяться для дальнейшего гемостаза (СЖАТИЕ). В конечном счете, лучше всего расположить пораженную конечность выше уровня сердца, чтобы стимулировать кровоток обратно (Elevate). Это снижает давление в поврежденной ткани. Эти меры служат в качестве первой помощи в случае разрыва мышцы, но представляют нет окончательной терапии Они могут проводиться мирянами до тех пор, пока не будет оказана медицинская помощь.

В зависимости от тяжести травмы в первые несколько дней можно проводить различные процедуры.

Будет иначе Медикамент вводят для начального лечения, включая фибринолитиками и Миорелаксанты. фибринолитиками способствуют растворению свернувшейся крови в ушибе разорванной мышцы. Миорелаксанты расслабить мышцу. Также противовоспалительные препараты, так называемый Противовоспалительные препараты, управляемый.
Функциональные используются для дальнейшей терапии Ленточные повязки Такие как Мазевые повязкикоторые способствуют отеку и стабилизируют разорванную мышцу.
В конечном счете, все еще существует возможность одного электротерапия.
После четвертого дня можно использовать Ультразвуковая терапия быть запущенным. Ультразвук вызывает небольшие механические микровибрации в мышцах, которые обладают массажным и согревающим действием. Их диапазон составляет около 8 см. Такая терапия расслабляет мышцы и способствует циркуляции крови, что в конечном итоге способствует регенерации.

Как только боль у пациента исчезнет, физиотерапия или один PNF быть запущенным. PNF - это проприоцептивное нервно-мышечное облегчение, Этот метод лечения направлен на восстановление нарушенного двигательного поведения. Речь идет о физиотерапевтическое, трудотерапия и Логопедия Метод лечения. Цель PNF - способствовать взаимодействию между мышцами и нервами и, таким образом, закрепить паттерн движения. Пассивное растяжение мышцы возможно только с 8-й недели, если мышца разорвана. Активное растяжение, если оно безболезненно, обычно возможно раньше.

В случае очень серьезных травм в конечном итоге операция нужно. Это особенно показано спортсменам, поскольку мышцы не могут спонтанно регенерировать в той же степени без хирургического вмешательства. Разорванная мышца вернется сшиты вместе, Это уберет синяк. Затем прооперированную мышцу необходимо иммобилизовать как минимум на четыре недели, чтобы обеспечить хорошее заживление. Однако, как правило, физиотерапия для тонизирования мышц начинается сразу после операции. Это также будет несмотря на одно Гипсовая повязка выполненный.

осложнения

Возможные осложнения разорванной мышцы: сильное рубцевание, один Оссифицирующий миозит и Образование кисты, Рубцы создают риск дальнейшего разрыва мышечных волокон и делают мышцу склонной к травмам. Рубцовая ткань соединительная тканькоторый не может сокращаться в заживающей мышце.

У которой Оссифицирующий миозит это окостенение травмированной мышцы. По Известковые отложения В пораженной ткани возникают зоны окостенения. Особенно часто это происходит в Четырехглавая мышца бедра бедра. Это большая мышечная область на передней части бедер. Они также ограничивают подвижность мышцы.

киста представляет собой закрытую полость, заполненную жидкостью. Тревожные кисты могут хирургически удален становиться.

профилактика

Вы можете пройти через мышечный разрыв растягивание и достаточно Разогрев предотвращать. Вы также должны обеспечивать достаточный отдых между интенсивными тренировками. Следует избегать перегрузки.