Тендинит двуглавой мышцы

• Синонимы

Синонимы

тендинит

определение

Термин «тендинит двуглавой мышцы» означает наличие воспалительных процессов в области сухожилия двуглавой мышцы. В большинстве случаев эти воспалительные процессы поражают длинное сухожилие двуглавой мышцы. Так что это не совсем мышечное воспаление.

введение

Бицепс (Двуглавая мышца плеча) - скелетная мышца в области Плечо, Он состоит из двух разных Мышечные головы (длинная голова и короткая голова; Caput longum et breve) в составе. Эти две мышечные головки возникают в разных местах Лопатка и объединиться в средняя часть плеча в единый мышечный живот.

Бицепс особенно важен Супинация из предплечье (Поворот предплечья так, чтобы большой палец вращался вокруг руки изнутри наружу) участвует. Кроме того, руку можно отодвинуть от тела, когда длинная головка бицепса изолирована.отведение). Если обе головки мышцы сокращаются одновременно, рука перемещается вперед из основного положения (смещение кпереди). Кроме того, бицепс находится на Внутреннее вращение вовлеченной руки.

Из-за иногда больших нагрузок, действующих на бицепс, особенно часто возникают различные заболевания в области этой мышцы. Прежде всего, длинное сухожилие из-за его прохождения Плечевой сустав, особая механическая нагрузка. По этой причине длинное сухожилие двуглавой мышцы находится под угрозой Развитие болезненного истирания или защемления, Помимо особо распространенных Разрыв сухожилия двуглавой мышцы плеча (Разрыв сухожилия двуглавой мышцы плеча), может быть Тендинит двуглавой мышцы спровоцировать.

Другими факторами риска развития тендинита двуглавой мышцы плеча являются: Ошибки осанки и движения, старость и заболевания плечевого сустава, Людям, у которых долгое время была боль в этой области плечо и предплечье обязательно нужно как можно скорее обратиться к специалисту. Только после ранней диагностики и начала соответствующего лечения может возникнуть косвенный ущерб в области Сухожилие двуглавой мышцы плеча быть предотвращенным.

Запись к специалисту по плечу

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут Кармен Хайнц. Я специалист по ортопедии и травматологической хирургии в команде специалистов Dr..

Плечевой сустав - один из самых сложных суставов человеческого тела.

Поэтому лечение плеча (вращательная манжета, синдром соударения, кальцинированное плечо (кальцинозный тендиноз, сухожилие двуглавой мышцы и т. Д.) Требует большого опыта.
Я консервативно лечу самые разные заболевания плеч.
Целью любой терапии является лечение с полным выздоровлением без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Вы можете найти больше информации обо мне у Кармен Хайнц.

причины

Если развивается воспаление сухожилия двуглавой мышцы плеча, длинное сухожилие мышцы поражается примерно в 90% случаев. Напротив, воспалительные процессы в области короткого сухожилия двуглавой мышцы встречаются сравнительно редко. Кроме того, можно заметить, что тендинит двуглавой мышцы обычно поражает ведущую руку.

Воспаление сухожилия двуглавой мышцы длинного сухожилия мышцы в большинстве случаев связано с износом. Люди, которые регулярно занимаются метательными видами спорта (такими как бейсбол или гандбол), подвержены повышенному риску развития тендинита двуглавой мышцы. Кроме того, тендинит двуглавой мышцы часто наблюдается у силовых атлетов и / или игроков в гольф. Причина тому - длительная перегрузка сухожилия двуглавой мышцы плеча. Предыдущее повреждение длинного сухожилия двуглавой мышцы, которое может утомиться через определенный период времени при тендините двуглавой мышцы, также во многих случаях вызвано внезапной травмой. В частности, сильные падения или тупое насилие в области плечевого сустава могут повредить структуру сухожилия и способствовать развитию тендинита двуглавой мышцы плеча.

Однако воспалительные процессы в области короткого сухожилия мышцы часто возникают без видимых причин. В медицинской терминологии это известно как идиопатический тендинит двуглавой мышцы плеча.

Другой типичной причиной возникновения воспалительных процессов в области длинного сухожилия двуглавой мышцы является так называемый «импинджмент-синдром». Это состояние вызывает сужение плечевого сустава. Особенно, когда рука поднята в сторону, плечевая кость слишком близко приближается к потолку плеча. Таким образом, длинное сухожилие мышцы регулярно подвергается значительной нагрузке. Тендинит двуглавой мышцы также может развиться в острой фазе так называемого «замороженного плеча» или при ревматоидном заболевании плеча.

Также прочтите нашу статью об этом Тендинит в руке

симптомы

При тендините двуглавой мышцы типичный Признаки воспаления быть под наблюдением. Пораженные пациенты обычно чувствуют это довольно рано. тупая и / или колющая боль на Передняя часть плеча, Эта боль часто распространяется в шею и плечо. Кроме того, при прямом боковом сравнении обеих рук на плече, пораженных воспалительными процессами, значительный перегрев быть воспринятым. Отек и покраснение возникают из-за относительно глубокого прохождения сухожилий двуглавой мышцы лишь в особо выраженных случаях заболевания.

Люди, страдающие тендинитом двуглавой мышцы плеча, обычно могут двигать пораженной рукой только в ограниченном объеме или вообще не могут двигать. Иногда при попытке поднять пораженную руку в сторону можно услышать щелчок, прыжок или треск.

диагностика

Диагноз Тендинит двуглавой мышцы включает в себя несколько шагов. Вначале обычно бывает экстенсивный Разговор врача с пациентом (anamnese), в которой соответствующий пациент должен описать симптомы как можно подробнее. Симптомы, уже ощущаемые пациентом, служат начальным признаком наличия тендинита двуглавой мышцы плеча.

Затем следует ориентирующий физический осмотр в параллельном сравнении, При подозрении на тендинит двуглавой мышцы врач начнет с одного Осмотр плеч и оружие, Он уделяет этому особое внимание Несоответствия, кожные симптомы (например, покраснение), Раны и шрамы, Затем начинается фактическое обследование. Существует ряд специальных обследований, которые могут помочь диагностировать патологические изменения сухожилия длинной двуглавой мышцы. Из-за причинных заболеваний у пациента, страдающего тендинитом двуглавой мышцы, обычно наблюдается один значительное ограничение передвижения плечевого сустава.

Кроме того, играть в основном процедуры визуализации играет решающую роль в диагностике тендинита двуглавой мышцы плеча. С помощью Ультразвуковое обследование (эхография), может быть показано утолщение и скопление жидкости в области сухожилия длинной двуглавой мышцы.
Кроме того, реализация Магнитно-резонансная томография плеча (короткая: МРТ) пораженного плеча помогает диагностировать тендинит двуглавой мышцы.
МРТ плеча Помимо качества и воспаления сухожилия двуглавой мышцы, также могут быть видны повреждение вращающей манжеты, повреждение хряща в плечевом суставе и другие патологические процессы.
Подробнее об этом: МРТ плеча

Продолжительность тендинита двуглавой мышцы плеча

Инфекции сухожилий двуглавой мышцы могут быть разная продолжительность быть. Если вы чувствуете боль после интенсивных упражнений или любого другого особого напряжения на плечах, эту боль можно быстро уменьшить с помощью холодных компрессов и иммобилизации, а воспаление можно подавить в зародыше.

Не замечено ли воспаление? более продвинутый, это также может быть от недель до месяцев держитесь подальше и, в зависимости от лечения / иммобилизации, всегда вызывают новые проблемы. Полностью обездвижить плечевую область очень сложно в повседневной жизни, и слишком раннее возвращение к занятиям спортом может привести к повторному воспалительному процессу.

Найдите один оперативная терапия вместо этого, после операции, период без стресса продолжительностью не менее 2 недель и одной Полная нагрузка на плечо только через 8-12 недель можно предположить.

лечение

Лечение тендинита двуглавой мышцы в первую очередь зависит от основной причины. Острые жалобы, вызванные воспалительными процессами в мышечных сухожилиях, можно облегчить, приняв обезболивающие. Особенно обезболивающие (Анальгетики), которые содержат активные ингредиенты парацетамол или ибупрофен, особенно подходят для облегчения симптомов тендинита двуглавой мышцы. Поскольку активный ингредиент ибупрофен обладает как болеутоляющими, так и противовоспалительными свойствами, следует предпочесть его прием.

Кроме того, местные холодные аппликации могут помочь облегчить острые симптомы тендинита двуглавой мышцы. Пациенты, страдающие особенно выраженными симптомами, могут лечить пораженное плечо с помощью охлаждающей подушки или охлаждающей подушки. В этом контексте, однако, необходимо гарантировать, что охлаждающая жидкость никогда не должна попадать непосредственно на поверхность кожи. В противном случае кожа и ткань, находящаяся непосредственно под поверхностью кожи, могут быть повреждены холодом.

Настоятельно не рекомендуется использование тепловых пластырей при тендините двуглавой мышцы плеча. Тепло обычно способствует дальнейшему распространению воспалительных процессов и усилению симптомов, которые испытывает пациент.

Дальнейшее лечение тендинита двуглавой мышцы обычно проводится с использованием различных элементов в течение трех-шести месяцев. В частности, регулярное участие в физиотерапевтических упражнениях играет решающую роль в лечении тендинита двуглавой мышцы плеча. Введение местных анестетиков и препаратов кортизона возле пораженного сухожилия двуглавой мышцы также может помочь ускорить процесс заживления.

Местный массаж плечевой области и плеча также является типичным лечебным мероприятием для пациентов, страдающих тендинитом двуглавой мышцы. Кроме того, тендинит двуглавой мышцы плеча можно лечить при большом количестве причинных заболеваний с помощью местного применения ультразвуковых волн или стимулирующих токов.

В случае воспаления сухожилия двуглавой мышцы плеча, развившегося в результате синдрома соударения, часто требуется хирургическая коррекция плечевого сустава. Пациентам с тендинитом двуглавой мышцы следует проявлять большую осторожность, чтобы в течение некоторого времени не грузить пораженную руку. Как правило, занятия спортом следует прекратить до полного излечения воспалительных процессов. Невыполнение этого требования может привести к серьезным осложнениям, а это означает, что необходимо рассмотреть возможность хирургического пересечения сухожилия.

физиотерапия

При воспалении Сухожилие двуглавой мышцы плеча они разные варианты физиотерапевтического лечения, Один из них - консервативная терапия с помощью физиотерапии. Целью терапии является восстановление полного диапазона движений и Свобода от боли в плечевом суставе.

В физиотерапевтическое лечение помимо прочего входит: Упражнение для мышц плеча, Пациента следует приобщить к упражнениям, которые служат для наращивания мышц в области плеч. В долгосрочной перспективе эти упражнения следует регулярно выполнять самостоятельно, чтобы помочь вам Увеличение мышечной массы впустить в плечевой пояс.
Они играют Мышцы вращательной манжеты играют важную роль, поскольку они направляют лопатку и могут помочь ослабить сухожилие двуглавой мышцы, только если оно функционирует. Так же трицепс на этом этапе важно.

Мобилизация соответствующих мышц может выполняться терапевтом пассивно, пациентом активно или в сочетании того и другого.

Это тендинит, вызванный чрезмерным использованием, в основном используется во время физиотерапевтического лечения Рельеф плечевого суставана переднем плане, сопровождающееся паузой физической активности.

Вольтарен при тендините двуглавой мышцы плеча

В настоящее время на рынке представлены различные продукты Voltaren®, которые различаются по способу применения и дозировке.
Их объединяет активный ингредиент диклофенак, обладающий противовоспалительным (противовоспалительное средство) Это вещество, которое в первую очередь оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Подробнее по теме: Voltaren®

Поэтому в случае тендинита двуглавой мышцы применение мази Вольтарен® очень полезно для облегчения местных симптомов воспаления, таких как покраснение, отек и перегрев, а также боли.
В зависимости от интенсивности жалоб и свойств продукта (Вольтарен обезболивающий гель® или Вольтарен обезболивающий гель форте® и др.) Мазь следует наносить на пораженный участок в области длинного сухожилия двуглавой мышцы.
Voltarensalbe® следует обильно распределить по соответствующему плечевому суставу, поскольку именно здесь расположены сухожильные части мышцы, которые вызывают симптомы в случае воспаления. Мышца тянет вдоль плеча до локтевой кости. При необходимости мазь также можно втирать в мышечные области из-за боли, вызываемой жилистыми частями.
Точную дозировку и применение следует брать из соответствующего листка-вкладыша. В принципе, мазь можно наносить несколько раз в день.

Упражнения при тендините двуглавой мышцы плеча

После тендинита двуглавой мышцы один физиотерапевтическое лечение в дополнение к применению болеутоляющих и противовоспалительных мазей важно получить полный функциональность и получить регенерацию поврежденного сухожилия.

Распространенным терапевтическим применением является так называемое Поперечное трение, Это должно быть Уменьшение боли с одновременным увеличением мобильности.
трение, то есть трение, должно происходить по всей длине сухожилия. В случае воспаления сухожилия двуглавой мышцы предпочтительнее массировать сухожильную часть с помощью пальцев, чтобы пострадавший не чувствовал боли.
Это сделать это Улучшение местного кровообращения приходить. При других показаниях этот метод может Напряжение или затвердение решить.
Важно знать, что Поперечное трение может использоваться только при воспалении сухожилия двуглавой мышцы. Кальцификация сухожилия двуглавой мышцы у основания - противопоказание.

Растяжка при тендините двуглавой мышцы плеча

Следующим шагом будет лечение тендинита двуглавой мышцы плеча. лекарственная терапия, обезболивающая терапия как часть физиотерапия и предыдущие пологий пораженное сухожилие двуглавой мышцы плеча специальные упражнения на растяжку спереди.
Тендинит двуглавой мышцы не следует растягивать до тех пор, пока не исчезнут острые симптомы в виде боли, покраснения и перегрева.

Далее три упражнения будут объяснены как примеры растяжения сухожилия двуглавой мышцы после воспалительного заболевания.

• В первом упражнении встаньте стороной пораженного плеча к стене или дверной коробке. Пораженную руку вытягивают назад параллельно полу и слегка прижимают к стене или краю двери, пока вы не почувствуете растяжение.
• Рука пораженной стороны вытягивается вперед и параллельно полу, ладони смотрят вверх, так что ладонь руки можно осторожно прижать к полу другой рукой.
• Обе руки сведены вместе за спиной, и руки помещены одна внутри другой так, чтобы ладони смотрели вниз. Теперь руки вытянуты от тела к потолку, пока не будет ощущаться растяжение бицепсов.

Все упражнения на растяжку следует выполнять в течение примерно 20-30 секунд и при необходимости повторять несколько раз. Важно отметить, что упражнения на растяжку обычно больше подходят для мышечной части мышц, а не для жилистой части. Тем не менее упражнения на растяжку положительно влияют на терапию тендинита двуглавой мышцы плеча.

Плавание при тендините двуглавой мышцы плеча

Плавание - один из видов спорта, который может привести к таким травмам, как тендинит двуглавой мышцы плеча. Бицепс берет свое начало от длинного и короткого сухожилий двуглавой мышцы в области плечевого сустава, поэтому тендинит двуглавой мышцы тесно связан с Воспаление плечевого сустава подключен.
При плавании активно задействуется плечевой сустав, поэтому чрезмерная или неправильная нагрузка может привести к воспалению сухожилия двуглавой мышцы плеча.

Хотя плавание может быть триггером тендинита двуглавой мышцы плеча, плавание потенциально может также действовать как спортивные занятия с низким уровнем стресса в Поддержание подвижности в плечевом суставе обслуживать.
В последовательности движений при плавании задействованы бицепсы, но нагрузка в этом случае несопоставима с той. Поднятие тяжестей нарастить мышцы бицепса.
Кроме того, при плавании нет принудительного Сгибание в локтевом суставе принято, что в свою очередь предполагает попытки постепенно привыкнуть к движениям в виде плавания после тендинита двуглавой мышцы плеча.
В общем, каждый решает, позволяет ли интенсивность боли умеренное плавание или нет. Однако важно не обездвиживать сустав, а скорее защитить начало сухожилия двуглавой мышцы плеча.

осложнения

Тендинит двуглавой мышцы должен необходимо своевременно диагностировать и лечиться. Выраженные воспалительные процессы, которые в основном присутствуют в области длинного сухожилия мышцы, в противном случае могут привести к серьезным осложнениям. Наиболее частым осложнением, возникающим в связи с тендинитом двуглавой мышцы плеча, является так называемое "Разрыв сухожилия двуглавой мышцы плеча«(Разорвано сухожилие двуглавой мышцы плеча).

прогноз

Хотя тендинит двуглавой мышцы может быть довольно стойким и во многих случаях длится от нескольких недель до месяцев, прогноз при этом заболевании сравнительно хороший.При быстрой диагностике и незамедлительном начале подходящей терапии тендинит двуглавой мышцы обычно излечивается без каких-либо последствий.

лечение

Может развиться воспаление сухожилия двуглавой мышцы. полностью резервное копирование, Процесс заживления может занять много времени, но обычно возможен. Основная проблема воспаления важна для процесса заживления, чтобы выбрать правильные варианты лечения.

Если есть анатомические изменения или неправильная осанка в области плеча, что приводит к раздражению сухожилия двуглавой мышцы плеча, Хирургическое вмешательство необходимы для заживления воспаления, иначе воспаление всегда отступит при возобновлении физических нагрузок.

Если воспаление вызвано повышенным стрессом, можно консервативные методы лечения, такие как физиотерапия, ультразвук и иммобилизация привести к заживлению воспаления.