Запор при беременности

введение

Запор, также известный как запор на медицинском жаргоне, означает редкое опорожнение твердого стула.
По определению, запор - это испарение стула менее 3 раз в неделю. Однако, поскольку деятельность кишечника и, следовательно, поведение стула сильно различаются от человека к человеку, это определение подходит не всем. У некоторых людей стул бывает несколько раз в день, у других - всего несколько раз в неделю.
Запор часто становится проблемой во время беременности. Это связано с гормональными изменениями.

До 40% беременных страдают запорами во время беременности. Чтобы защитить будущего ребенка, во время беременности следует очень осторожно применять препараты, применяемые для лечения запоров. Поэтому домашние средства и здоровый образ жизни при запоре во время беременности имеют большое значение.

причины

Основные причины, по которым запоры чаще возникают во время беременности, носят преимущественно гормональный характер.
Во время беременности уровень гормона прогестерона значительно повышается. Этот гормон снижает подвижность (моторику) мышц заклейменного кишечника, происходит снижение перистальтики. В медицине перистальтика описывает пищеварительные движения кишечника. Помимо гормонального фактора, причиной может быть снижение физических нагрузок у беременных женщин и изменение пищевых привычек.

Какие признаки запора?

Если будущая мама замечает, что она может ходить в туалет гораздо реже, чем обычно, часто требует много времени и должна сильно давить из-за очень твердого стула, то это относительно верные признаки запора.
Помимо проблем с дефекацией, часто возникает неприятное чувство распирания с вздутием живота и твердостью. Также может возникнуть боль в животе.

Жесткий живот при запоре при беременности

Твердый желудок, который кажется вздутым и раздутым, часто встречается при запорах, потому что стул, который накапливается в вялой кишке, твердый и твердый. Также может возникнуть боль в животе. Эти жалобы могут привести к общему недомоганию и снижению аппетита и поэтому могут быть очень неудобными.

Метеоризм, связанный с запором во время беременности

Помимо твердого желудка и дискомфорта, метеоризм также может возникать как сопутствующий симптом запора. Он часто снимает такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота, на короткое время после стихания ветра. Но по большому счету газ тоже неудобен.

диагностика

Диагноз ставится клинически на основании симптомов беременной. Как уже было сказано выше, сложно найти общее определение, чтобы решить, когда говорить о запоре.
Из-за очень разных привычек кишечника запор также является очень субъективным восприятием, так как женщина сама лучше всех знает, как у нее нормальный стул и как он изменился во время беременности. Признаками запора являются уменьшение частоты стула, то есть менее частые испражнения и твердый стул, что часто связано с сильным надавливанием.
Когда беременная женщина обращается к врачу с запором, он или она составляет подробную историю болезни. Поэтому он спросит, как долго существуют симптомы, какие они есть и каковы были привычки кишечника раньше.
Он также спросит о диете, упражнениях и количестве напитков. После этого следует медицинский осмотр. Также может быть добавлено ультразвуковое обследование брюшной полости, оно не вызывает стресса для ребенка и может дать приблизительную информацию о состоянии брюшной полости.

Что помогает или что можно сделать при запоре при беременности?

Основные средства лечения запора очень просты и могут использоваться любой беременной женщиной, которая в остальном здорова.
Прежде всего, необходимо адекватное потребление жидкости. Стул, который собирается в кишечнике, может хорошо стекать только в том случае, если он достаточно влажный. Если вы не пьете достаточное количество жидкости, стул становится очень твердым и твердым, дефекация не стимулируется в достаточной степени, и стул накапливается. При дефекации твердый стул приводит к сильному давлению. Питье 2 литра в день обеспечивает поступление в кишечник достаточного количества жидкости. Он становится мягким и объемным. Это стимулирует дефекацию и значительно облегчает дефекацию.
Еще один важный фактор в лечении запора - физические упражнения. Это единственный способ в достаточной мере стимулировать деятельность кишечника. Физические упражнения не обязательно означают спорт. Даже это может - в умеренной форме - не причинить вреда. Однако для лечения запора достаточно каждый день гулять, а также достаточно заниматься спортом.
Третий важный фактор - это здоровое и сбалансированное питание в случае запора, которого нельзя упускать ни при какой беременности. Беременная женщина должна есть фрукты и овощи каждый день и не есть слишком жирную пищу. Пищевые волокна, например, содержащиеся во фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах и ​​мюсли, стимулируют пищеварение.
В дополнение к этим трем наиболее важным мерам можно также использовать различные домашние средства.
Медикаментозную терапию запора следует назначать только в том случае, если все эти меры не увенчались успехом.

Подробнее по теме: Запор-что с этим делать?

Домашние средства

Есть множество домашних средств для лечения запора. Большинство из них можно смело использовать во время беременности.
Считается, что сушеные фрукты, такие как инжир или сливы, обладают хорошими слабительными свойствами. Важно, чтобы их так не ели, а на какое-то время замочили в достаточном количестве воды. Затем их можно есть как есть, или, например, в качестве добавки к йогурту или мюсли.
Стакан (теплой) воды или чая утром натощак также должен положительно сказаться на пищеварении.
Семена льна или мулине - еще один мощный вариант. Их нужно замочить в достаточном количестве воды, а затем их можно употреблять, например, в качестве добавки к мюсли. Семена льна и семена льна являются наполнителями, которые набухают в кишечнике и, таким образом, стимулируют деятельность кишечника. Однако при использовании этих средств необходимо дополнительное потребление достаточного количества жидкости, поскольку в противном случае симптомы запора могут усилиться.

Прием столовой ложки масла утром натощак также должен значительно стимулировать пищеварение. Для этого можно использовать, например, оливковое масло. Однако при выборе масла беременным женщинам следует соблюдать осторожность, поскольку считается, что касторовое масло также имеет хороший эффект. Однако это может стимулировать роды, поэтому беременным женщинам принимать его не следует.
Квашеная капуста также помогает от запоров.
Также могут быть полезны такие меры, как массаж живота или грелка. В качестве промежуточного звена между домашними средствами и лекарствами следует добавлять молочный сахар (лактозу).Его можно приобрести в аптеке без рецепта. Некоторое количество порошка заливают стаканом воды и затем выпивают. Однако это домашнее средство также умеренно подходит для беременных женщин. Следует заранее спросить лечащего гинеколога, можно ли использовать это домашнее средство.
В общем, самые эффективные и безвредные для беременных средства - это наполнители и наполнители, такие как семена льна, семена льна или пшеничные отруби. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы обеспечить достаточное потребление жидкости. Однако каждая женщина должна проверить на себе, какое из этих домашних средств ей больше подходит.

Подробнее по теме: Домашние средства от запора.

Лекарства, применяемые при запоре при беременности

Если уже упомянутые меры не дают должного эффекта, может потребоваться медикаментозная терапия.
Однако при беременности здесь следует соблюдать особую осторожность, не все слабительные подходят беременным.
Слабительное лактулоза - препарат выбора для беременных. Он действует аналогично молочному сахару лактозе. Он втягивает воду в кишечник и, таким образом, оказывает умеренное слабительное действие. Лактулозу можно применять на всех сроках беременности. Он доступен в виде сиропа. В качестве альтернативы можно использовать макрогол. Этот активный ингредиент также втягивает воду в просвет кишечника. Это порошок, который заливают стаканом воды и затем выпивают. Макрогол также можно использовать на всех этапах беременности. Бисакодил следует использовать только в том случае, если и эти препараты не помогают. Это средства, стимулирующие деятельность кишечника и транспорт стула. Использование во время беременности возможно, но не в первую очередь. Также можно использовать маннит или сорбит, но его следует рассматривать только после исчерпания других вариантов.

Гомеопатические средства от запора

Распространенными гомеопатическими средствами для лечения запоров, в том числе во время беременности, являются Alumina (оксид алюминия), Sulphur (сера), Pulsatilla pratensis (цветок Pasque), Graphites (графит) и Nux vomica (тошнота).

Помогает ли клизма при запоре при беременности?

О клизмах в классическом понимании не может быть и речи во время беременности, за исключением подготовки к родам.
Однако есть мини-клизмы, которые воздействуют только на прямую кишку. Примером этого является микроклист. Его можно купить без рецепта в аптеке. После введения мини-трубки в задний проход и выдачи лекарства она воздействует непосредственно на стул. Следовательно, нет никакого риска для будущего ребенка.
Такую небольшую клизму следует использовать только в том случае, если другие варианты, упомянутые выше, не помогли. Если симптомы очень серьезные и их необходимо быстро устранить, его также можно использовать на ранней стадии. Однако следует избегать регулярного использования.

продолжительность

Запор во время беременности иногда может проявляться на протяжении всей беременности. Поэтому женщины часто борются с ним на протяжении всей беременности. Тем более важно принять контрмеры как можно раньше, поскольку диета, алкоголь и физическая активность играют здесь важную роль. После беременности симптомы запора часто полностью исчезают. Однако они могут повториться таким же образом при второй беременности.

Опасно ли сжатие для ребенка?

Сильный давящий стул и запор не представляют опасности для ребенка. Однако это связано с другими осложнениями у будущей матери, такими как геморрой, тромбоз анальной вены или трещины заднего прохода, поэтому во время беременности следует лечить запор.

Также прочтите: Геморрой при беременности - это опасно?