Изучение Проблемы-The

Тренировка концентрации

Синонимы в широком смысле

Улучшение концентрации, игры для мозга, бег трусцой, тренировка мозга, концентрация внимания, упражнения на концентрацию, память, тренировка памяти, производительность памяти

определение

Как вы можете улучшить свою способность концентрироваться с помощью определенных упражнений?

Это центральный вопрос, который возникает повсеместно в связи с тренировкой концентрации.
Существует множество упражнений и множество средств, с помощью которых можно тренировать концентрацию.

Далее обсуждаются различные формы и возможности тренировки концентрации.

Улучшение при плохой концентрации внимания

Для улучшения существующего расстройства концентрации особенно рекомендуются игры на концентрацию.Для этой цели мы разработали игру в сотрудничестве с производителем игр, которая может в игровой форме способствовать концентрации.

Благодаря сочетанию концентрации и игры можно очень хорошо достичь различных целей.

Мы особенно ценим высокое качество и мастерство этой игры.

Вы также можете найти предложения по тренировке памяти на нашем сайте. объем памяти.

Марбургская тренировка концентрации

В психологической практике, помимо прочего, Марбургский концентрационный тренинг для школьников (MKT) Доказано, что полезно. Он особенно подходит для детей, внимание которых постоянно отвлекается от обрабатываемого объекта в результате повышенной отвлекаемости, будь то импульсивность или замедленная рабочая поза. Поэтому он особенно подходит для детей с СДВ - даже для детей с гиперактивностью.
Марбургский концентрационный тренинг для школьников основан на так называемом словесное самообучение, это означает: в рамках тренировки проводится не только проверка способности к концентрации, но, скорее, посредством тренировки на концентрацию и ее упражнений, направленных на развитие восприятия, памяти, логического мышления и точности, ребенок учится давать себе инструкции дать решению задачи.
Это вербальное самообучение, в частности, метод, который часто используется в контексте терапии СДВ и СДВГ.

Марбургская тренировка концентрации доступны в двух разных версиях:

Для детского сада и дошкольников
Для школьников

Это по-особенному для детей с дефицитом внимания подходят, что сами не сосредотачивайтесь целенаправленно может и один замедленная работа иметь.

Концепция основана на словесное самообучение (см. трудотерапия), что означает, что во время обучения не только тренируется и используется способность к концентрации, но и ребенок учится, в частности, посредством словесных самоинструкций, которые Для улучшения восприятия, памяти, логического мышления и точности и тебя Механизмы решения частный предприниматель перед глазами в держать.

Игры для мозга

Как следует из названия, это игры, требующие активного мышления. Фактор счастья в основном передается на аутсорсинг, вы тренируете логическое и стратегическое мышление, а также умение комбинировать.
Они особенно подходят для этого головной мозг требовать и использовать его иначе, чем в обычной повседневной жизни. Поскольку для достижения цели вам необходимо сосредоточиться, они особым образом служат для тренировки способности концентрироваться, а также выносливости.

В области Игры для мозга можно различать:

классические интеллектуальные игры, например память, шахматы, судоко (Сольный хор), Пазлы и т. Д.
Стратегические игрыгде человек преследует цель и пытается достичь наилучшего.
Ассоциативные игрыкоторые часто обходятся без материала. Классические игры-ассоциации - это, например, поиск нового слова на основе последней буквы предыдущего слова или создание цепочек слов: солнце - солнцезащитный крем - крем-мыло - мыльная вода - крендель ...

Мыслительные игры доступны в виде настольных и компьютерных игр, а также в виде игр, в которые можно играть на лету без каких-либо материалов. В них можно играть в одиночку или в сочетании с одним или несколькими партнерами. Решая интеллектуальную игру самостоятельно, повышается не только способность концентрироваться, но и самооценка. Поскольку вы можете играть в нее в сообществе и независимо от возраста, интеллектуальные игры, как и настольные игры в целом, также имеют социальную составляющую.